淄博市妇幼保健院 心理咨询科
应该是长期的心理压力所造成的一种情况,情绪经常低下,也有可能是身体内部出现疾病所导致的,首先要对身体进行详细的检查,如果没有疾病的话,应该积极调理自己的情绪,多去做一些有意义的事情。在生活当中应该多去做一些能够增强自身能力的事情,可以锻炼自己的心理状态。
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