塑身_医联媒体

疾病解析

塑身

发病部位：: 全身

常见病因：

挂号科室：: 整形美容科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是塑身？: 塑身又称塑性，和减肥这个概念不同它主要是通过体育锻炼、健美操、瑜伽或专门的健身器材来锻炼身体的特定部位或身体的整体来达到身体整体的线条美感。男性主要是加强肌肉的锻炼来塑造健硕的身材，女性主要是除去多余的脂肪，营造纤细的四肢和腰肢，是身材曼妙多姿凹凸有致。随着生活水平的提高和人们的审美的改变，塑身在年轻的一代越来越受欢迎。

: 李青主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科 更多»

产后塑身衣穿早了危害

产后过早的穿塑身衣，会导致内脏或子宫下垂，由于分娩出胎儿之后，子宫会收缩，内脏也会恢复原来的位置。若这时穿塑身衣会压迫到内脏和子宫，长时间就会造成胃下垂或子宫下垂的情况。由于塑身衣的压力，会导致身体血液循环变差，不利于子宫排出恶露，还会导致内脏受到损伤。

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: 都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院 消化内科 更多»

塑身衣会导致内脏受损吗

如果长期穿着塑身衣对人体是有一定的危害的，长期穿着塑身衣，容易危害呼吸系统、消化系统以及压迫内脏，很容易导致内脏受损，所以长期穿着塑身衣塑身是不可取的。如果想要塑身，可以通过运动的方式，可以比较安全、有效的方法。

塑身衣的危害

1、危害呼吸系统：正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，长期穿塑身衣减肥会妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。长久下去，会对呼吸系统造成极大的危害。

2、压迫内脏：人的腹腔内有很多器官，保持着一个身体的健康运营，包括肝、胃、肾、脾、肠等器官，穿瘦身衣的时候，腹部会被紧紧地包裹住，这样会压迫到腹腔内的器官，导致内脏处在一种紧张的状态。

3、危害消化系统：长期塑身会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。

正确塑身的方法

1、运动塑身：是最科学最绿色的塑身方法，可以通过一定的有氧体育运动，消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动塑身的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、塑身操、跳舞等等让自己变曲线身材。

2、手术塑身：对于没有时间的或者不喜欢运动的人，可以通过抽脂手术来改善，成年以后人体的脂肪细胞数量基本上是恒定的，抽脂手术可以减少人体脂肪细胞的数量从而达到塑身减肥的目的。

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: 高宾主任医师 鹤岗市人民医院 普通内科 更多»

长期穿塑身衣的危害是什么

塑身衣服通常很紧。紧身衣不仅对人体皮肤表面有压力，还会压迫肠胃，阻碍胃肠运动，这可能会导致消化不良或产生过多气体。除此之外，穿着塑身服会阻碍腹部的血液循环和新陈代谢，并会长期导致肠道功能障碍。穿着塑身服装不可能减肥。当你穿塑身衣服时，你会发现自己很瘦。这不是因为减肥了，而是通过塑身服装的力量将多余的脂肪限制在一定范围内，使人看起来非常瘦。事实上，重量并没有改变，只是起着塑造的作用。建议尽量少穿塑身衣，健康生活。

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