休息痢的保健
本病的发生与久病失治、外感时邪,饮食不节等有关,因此积极治疗湿热痢、疫毒痢,加强个人和饮食卫生,注意调理脾胃等,有利于减少疾病的发生。
1、注意个人卫生,养成饭前、便后洗手习惯,预防疾病发生和传播。
2、注意饮食卫生,食物要煮熟煮透,饮食有节,不宜过食生冷,不吃变质食物。
3、久病初愈,正气虚弱,应注意生活起居有节,劳逸结合,保持心情舒畅,可每天早晚按摩中脘、内关、阳陵泉穴,有助脾胃运化。
4、在痢疾流行季节,可适量食用生蒜瓣,或用马齿苋、绿豆煎汤饮用以预防感染。
5、在缓解期应注意调理脾胃功能,预防复发。