手外伤

手外伤是比较常见的创伤，因为我们用手过多很容易受到外力，起皮肤的破损，这就叫做手部外伤。其实所谓外伤也并不用担心，轻度的要进行清创缝合就可以，严重的或者是损伤到神经和血管就需要进行相应的对症治疗。空心菜是一种蔬菜，这种蔬菜还有大量的钙剂和维生素，对外伤是有好处的，所以手外伤之后是可以吃空心菜的，平时也要注意饮食均衡，在外伤期减少活动，这样就可以快速的恢复。