地图舌

地图舌的饮食

地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于它的病损表现在舌面的不同部位，并且可以变换大小合和形状具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎。由于发病原因不准确，可能与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关一般地图舌多见于儿童，尤其是体弱的婴幼儿，而且发病率为15%。此类人群在饮食上多吃一些富有营养物质的食物，注意营养搭配，避免吃刺激性的食物，能有效的缓解症状加重。

那么，患有地图舌不得患者在饮食中是如何调理的呢？

1、地图舌患者在饮食方面也要注意营养平衡，保证机体功能快速的恢复。

2、得了地图舌的病人可以多喝水，因为大部分的舌病都是由于细菌或者病毒引发导致的，所以多喝白开水有利促进身体的新陈代谢，帮助迅速把细菌病毒排除体外，有利于快速康复。

3、在患有地图舌病后不应该吃硬食，例如馒头、干面包、饼干等，而应该多吃一些流质的食物像一些汤水、米饭粥、、豆浆之类的，因为多吃这些食物，使营养更容易被身体吸收，增加身体的免疫能力。

4、宜多吃水果，比如苹果、甘蔗、香蕉、山楂等，因为食物里含有丰富的维生素，而且维生素能促进细胞结构的坚固，并且能缓解细胞结构状态，使机体的代谢功能得到快速恢复，可以提供身体发育的必需的物质。

5、宜多吃健脾益气的食物，比如扁豆、莲子、大枣等，因为这些食物既能健脾益气，又能和胃。

5、不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物。如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串等，可能会诱发舌头的皮肤粘膜造成二次感染，也会使身体不利于恢复。