发热

发热的保健护理

发热，一般常指发烧。也就是由于人体的提问中枢功能出现紊乱而导致的体温不正常升高的症状。一般发热部位可见于全身。很多疾病的并发症状就是发热，类似感染、白血病以及系统性红斑狼疮等等。因此一定要对发热引起重视。发热的原因，除了感染或者恶性肿瘤外，还可能是变态反应疾病或者其他结缔组织病或者其他疾病。对于发热的治疗，一般采取物理或者药物的方式进行降温。发热是一种常见的症状，来的快去的也快。因此患者要及时治疗，做好保健护理工作，保证身体尽快痊愈。

1.首先还是要实时测量掌控好患者的体温。体温是发热程度的最直接的反馈，市场上也出现了许多可以测量体温的工具，比如温度计，耳温枪以及额温枪等等。患者可以借助这些体温测量工具，实时监控自己的体温状况，一旦体温上升严重，或者长久没有得到下降的趋势，一定要及时对症治疗。

2.如果发热的温度在38.5以下，建议患者最好采取物理降温的方式治疗。比如可以洗适当的温水澡，水温不能太高，可以控制在正常体温的温度上下。期间还可以辅助冰敷或者采用贴退热贴的方式进行物理降温。

3.补充水分。患者在发热期间，一定要得到充足的水分补给。期间可以多喝温开水，补充身体遗失的水分。另外。多喝温开水，可以增加身体的排便次数，只有多次排便，可以帮助身体清除残余的垃圾，帮助身体可以得到快速的降温目的。

4.必要情况下服用退烧药。当身体体温升到了一定的程度，退烧药有助于身体可以在短时间实现快速的退烧效果。如果是儿童患者，尽量选用经过国际认证的，对儿童身体副作用最小的退烧药。

5.保证休息。休息是发热患者必须要做到的护理措施。足够的休息可以是身体得到快速的复原，使身体有足够的动力维持身体的运转。另外发热还会导致身体出现其他的问题，因此休息是必要的保证。

6.及时就诊，发热是很严重的症状，严重情况下，会导致严重的身体后果。因此如果体温过高，一定要及时去医院就诊，以免出现不可挽回的后果。

发热是正常的也是常见的症状，患者要引起重视，平时注重保健护理。