冠心病

冠心病是指因冠状动脉血管因为各种高危因素引发动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或完全阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。发作时可有胸闷气短、心前区压榨性痛、大汗淋漓等临床表现。那么，导致冠心病的原因有哪些呢？

1.与年龄有关。随着年龄的增长，尤其是中年以后，血管弹性越差，导致血管硬化，冠状动脉斑块形成。年龄越大，发病率越高。所以冠心病是造成老年人死亡的主要疾病之一。

2.与性别有关。一般男性比女性患冠心病的比例要高一些，因为雌激素对血管软化有益。在女性绝经后，随着雌激素的减少，女性逐渐与男性的患病率持平，甚至老年女性女性患病几率高于男性。

3.与生活习惯有关。膳食搭配不健康，食物过咸，喜肥肉、动物内脏、甜食等油腻食物以及吸烟饮酒都会导致动脉粥样硬化。常年不运动肥胖者冠状动脉粥样硬化发病率较高。脾气暴躁、工作压力大或者A型性格的人由于容易引起高血压，继而发展成冠心病。

4.与糖尿病有关。冠状动脉硬化与胰岛素抵抗有密切关系，所以2型糖尿病冠心病的发病几率会更高一些。所以，糖尿病应该积极治疗，预防出现冠心病合并症。

5.肥胖有关。BMI指数超标，身体肥胖，患冠心病的几率往往会大大的提高，可能是体内脂肪过多，血液比正常人粘稠，更易导致动脉硬化。尤其是向心性肥胖者，脏器脂肪积聚。冠心病的几率自然会更高一些。

因此，要预防冠心病，首先要去除病因。年龄无法改变，但是可以有年轻的心态。学会控制情绪，合理安排工作时间，养成低盐低脂饮食和健康的生活习惯，减少冠心病的发病风险。