子宫内膜不典型增生的保健
子宫内膜不典型增生的病因尚未明确，暂无有效的预防措施。但可以通过以下方法降低本病的发生风险。
1、积极治疗肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等原发疾病。
2、避免长期大量使用雌激素或他莫昔酚。
3、具有子宫内膜癌、卵巢癌家族史者，应定期到院体检。
4、保持乐观、平和的心态，作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。
5、适当参加体育锻炼，增强抗病能力。
相关解析
子宫内膜不典型增生的禁忌是，少吃或者不吃雌激素含量比较丰富的食物。子宫内膜不典型增生，属于癌前病变，如果年龄偏大，建议直接切除子宫比较安全，特别是重度子宫内膜不典型增生，如果年轻，想保留子宫，必须在饮食调理、严格用药、加强监测，确定子宫内膜的不典型增生通过治疗，是否能逐渐好转。如果没有好转的迹象，仍需要进行切除子宫。子宫内膜不典型增生跟雌激素有关，在日常生活中，雌激素含量比较丰富的食物是不能吃的，比如蜂蜜，蜂王浆，花粉，或者豆类，另外调经药不能用。
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