肺水肿的保健
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预防肺水肿,首先如果是患有心脏病的人群,预防就需要按时服药,或者是定期进行身体健康检查。因为高原性肺水肿人群,要减少劳动的程度。出现了哪些不适的症状,就需要及时的去医院就诊。平时要注意休息,不要过度的劳累,饮食方面要低脂、低盐、低糖。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻、腌制的食品。身体是脂肪比较多比较偏胖的,可以通过锻炼等科学的方式,进行健康的减肥。平时不要吸烟、喝酒,不要喝浓茶。
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