噩梦_医联媒体

疾病解析

噩梦

发病部位：: 精神情绪

常见病因：

挂号科室：: 心理咨询科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是噩梦？: 噩梦，医学上称为梦魇，是一种在快速眼动睡眠期出现的，以极度不安、恐惧或焦虑为主要特征的梦境体验。它多发于快速眼动睡眠期，常伴有心悸、出汗等自主神经兴奋症状。当噩梦反复发生，并导致临床上的显著痛苦或社会功能损害时，便会构成医学上的“梦魇障碍”。但若频繁发作并导致对睡眠产生恐惧或白天功能受损，则需引起重视并寻找病因。

噩梦的病因 «查看更多: 心理与情绪压力：这是最常见的原因。生活中的重大变故、学业工作压力、焦虑或抑郁情绪，以及白天观看恐怖电影、听惊险故事，都可能将潜意识中的恐惧带入梦境。躯体与环境因素：睡前暴饮暴食、过度饥饿、发热或睡眠姿...

噩梦的症状 «查看更多: 惊恐唤醒：通常发生在后半夜，患者从极度焦虑或恐惧的梦境中惊醒，能详细描述被追赶、坠落或受伤等情节。生理反应：醒后伴有心跳加快、呼吸急促、出汗、面色苍白等反应。意识清晰：与“夜惊”不同，梦魇患者醒后意识...

噩梦的治疗 «查看更多: 一般处理：偶尔发生的噩梦无需治疗，改善睡眠环境、调整睡姿即可。心理干预：对于频繁发作的噩梦，意象复述疗法效果显著。即让患者回忆噩梦内容，并重新编写一个“好的结局”，白天反复想象这个新结局，能有效消除恐...

: 侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院 普通内科 更多»

做噩梦惊醒头晕恶心怎么办

做噩梦惊醒头晕恶心一般可以放松心情进行改善，若是效果不明显也可以到正规的医院进行检查，然后配合专业的医生服用安神类的药物进行治疗。做噩梦惊醒头晕恶心多数是由于心情过度紧张引起的，也可能是由于生活压力过大导致的，但也不排除是情绪波动或者饮食不当的原因，还可能是出现了早孕的反应。

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: 肖胜伟 主任医师 郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科 更多»

小孩晚上做噩梦怎么办

孩子晚上出现做噩梦的情况，还是宝宝的睡眠质量不好导致的。所以，在孩子睡觉以前，不要让孩子处于过于兴奋的状态，以免出现大脑休息，小脑还在工作的情况，就可能会导致孩子做噩梦。还有就是，在临睡前不要让孩子吃的太多，也可能会导致这种情况。另外，如果卧室环境不舒服，同样可能会导致孩子做噩梦、睡不踏实。比如说空气温度过高、被褥过厚。平时还是要给孩子一个良好的睡眠环境，有利于改善孩子的睡眠质量，避免做噩梦的情况发生。

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: 漆微韡 主治医师 中山大学附属第一医院东院 神经内科 更多»

失眠噩梦多怎么回事

有时候我们说，梦是人类精神世界的一个反应。很多时候，梦是跟白天的一些事件相关的，如果在白天受到了惊吓或者说在白天有一些不愉快的事情发生，夜里大脑在整理这些资料的过程中，可能会做噩梦。但是如果患者反复因为噩梦惊醒，醒来之后有明显的情绪障碍，甚至是有恐惧的心理，就需要到睡眠专科来就诊，这可能是睡惊症的表现。如果经常发生睡惊症需要就诊，但如果只是偶尔发生，家人可以准备一些热牛奶给患者或者是安慰患者。大部分有睡惊症的患者，第二天醒来的时候可能不会记得。如果记得这个噩梦，说明应该不是睡惊症，只是白天受到了一些相关的刺激，晚上在梦里就反映出来了，这时也不用害怕。

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