噩梦

有时候我们说，梦是人类精神世界的一个反应。很多时候，梦是跟白天的一些事件相关的，如果在白天受到了惊吓或者说在白天有一些不愉快的事情发生，夜里大脑在整理这些资料的过程中，可能会做噩梦。但是如果患者反复因为噩梦惊醒，醒来之后有明显的情绪障碍，甚至是有恐惧的心理，就需要到睡眠专科来就诊，这可能是睡惊症的表现。如果经常发生睡惊症需要就诊，但如果只是偶尔发生，家人可以准备一些热牛奶给患者或者是安慰患者。大部分有睡惊症的患者，第二天醒来的时候可能不会记得。如果记得这个噩梦，说明应该不是睡惊症，只是白天受到了一些相关的刺激，晚上在梦里就反映出来了，这时也不用害怕。