锦州市中心医院 骨外科
一般踝外侧副韧带损伤的话,饮食方面要注意,不要吃一些冰冻冷饮,不要喝酒,不要吃一些难以消化的食物,同时也不要吃肥甘厚味的食物。平常应该多吃一些高蛋白的食物,比如各种肉类,像鸡肉,鱼肉,牛肉,配合多吃一些,大豆牛奶,还要配合多吃纤维丰富的食物,各种蔬菜水果。
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