- 什么是中暑痉挛？
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中暑痉挛是指因过多的液体摄入但不补充钠所致的体力活动诱发的横纹肌痉挛。其主要形成原因有阳光直接暴晒。其主要临床表现有四肢肌肉受累、剧烈疼痛以及腕足痉挛而使手足无法活动、常常是发作性的、肌肉感觉呈硬结状、若痉挛仅累及腹肌，疼痛可类似急腹症、皮肤可干热或凉而粘腻等症状。
一般会出现头晕恶心的情况，比较严重的还有可能会出现休克的现象，所以夏天天气比较炎热的时候，一定要注意不能中暑，外出的时候最好是做好防晒保护，不要长时间在太阳底下暴晒，还需要注意多喝一些水，也可以多喝一些绿豆茶，这样对于预防中暑有很大的帮助。
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