人体肌肉出现感知迟钝，变得松弛时一般标志着出现了肌肉萎缩症状，肌肉萎缩是一种很常见也很危险的疾病。造成这种症状的原因一般是肌肉神经受到了不合理刺激，或者过度使用肌肉导致肌肉异常受力...

很多人在过度运动或者运动方式不对的情况下都会有肌肉拉伤的情况出现。肌肉拉伤后大部分人会选择用药膏来缓解疼痛。其实，肌肉拉伤的治疗要以保守治疗为主，前期的时候可以通过休息、冷敷、压迫...

背部肌肉僵硬，应避免久坐或站立，或弯腰做繁重体力劳动。可进行局部按摩、按摩、肌肉放松疗法，也可配合艾灸、拔火罐等理疗。如果家里有条件，可以进行红外线治疗仪治疗。也可以采用简单的热敷...

肩部是最重要的一个活动关节，在日常生活中，不良姿势容易令肩部产生疲劳酸痛，如含胸驼背的姿势在电脑前办公、双手向上抬东西时发力不当。通过对肩部的拉伸运动可以缓解一定的酸痛感，改善肩关...

手掌肌肉萎缩，如果是因为手掌或者上臂骨折导致石膏固定时，长时间导致的萎缩，这种情况可以通过石膏拆除后，进行功能性的恢复训练，可以手握弹力球或者逐渐做提拉运动，萎缩的肌肉就可能逐渐恢...

大腿肌肉萎缩一般是指肌肉本身出现了问题，可能是由于软组织劳损或腰椎病压迫神经引起的。大腿肌肉萎缩患者在临床上多数是因中风瘫痪或骨折需长期卧床导致的，这类患者的运动量极少，使得大腿的...

如果常常超负荷的工作或者不小心做了一些剧烈的运动，很容易让肌肉出现拉伤，尤其是抬重物时，但是许多人觉得这些都是小事，甚至在拉伤以后都没有及时处理患处，会受伤部位自己恢复就好，这是不...

大腿内侧的肌肉基本上都是使髋关节内收的肌肉，比如此处常见的肌肉是耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌。这些肌肉通过收缩能够有效的使髋关节做出一些内收、内旋之类的活动。此处的肌肉对于维持髋...

肌肉跳动又叫做良性肌束颤综合征，属于较为常见的神经系统症状，主要表现为患者局部肌肉出现不自主的肌束颤动，其主要症状为囟门跳动、眼球跳动、肌肉纤维震颤、头或颈部发胀及跳动感等。

首先在做任何锻炼眼部肌肉的运动时，都要使患者处在一个放松的状态下才能进行锻炼。患者可以通过锻炼眉毛相关的肌肉来锻炼上眼睑的提上睑肌，可以使劲抬起眉毛，抬上去的时候维持几秒不动，然后...

大腿肌肉萎缩的锻炼方法有以下几种：1.腿部肌肉力量训练：可以采取深蹲、单腿蹲起、单腿跳绳、慢跑、快走等运动，这些运动可以锻炼腿部肌肉，提高腿部肌肉力量，从而缓解大腿肌肉萎缩。2.按...

屁股上的肌肉疼痛，主要考虑可能有一定的跌打损伤，或者是有一定的肌肉劳损，比方说长时间的久坐，对屁股上的肌肉也会导致有一定的慢性损伤，同时也考虑可能是局部受风寒刺激的原因。主要就是选...

人体肩部主要包括三角肌、斜方肌、大圆肌、小圆肌等肌肉，尤其是三角肌部位的训练对肩宽起着重要的作用，只有锻炼出宽厚的肩膀，衣服才会被完美从撑起来，让形体变得更加健美，所以人们可以通过...

肌肉拉伤是指由于运动前准备活动不充分、体质较弱、运动方法不科学等原因，导致肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉而引起的损伤。肌肉拉伤常见于引体向上和仰卧起坐练习，肌肉拉伤后，患者可能会出...

肌肉劳损是指肌肉快速、剧烈和过度的拉伸或收缩，超过肌肉组织所能承受的压力，导致肌肉断裂或撕裂，表现为肌肉肿胀和疼痛，以及受伤部位活动受限。肌肉劳损主要发生在腿部的背部和腰部肌肉。为...

按摩可以有效的减少、预防肌肉萎缩的作用。临床引起肌肉萎缩的原因有多种，如营养不良、神经刺激、组织压迫等，造成肌肉代谢紊乱，引起肌肉代谢废物沉积，进而引起神经功能紊乱。临床按摩可以有...

以下是关于背部和腹部肌肉组成的分点回答：一、背部肌肉：1.背阔肌群：包括大圆肌、小圆肌和菱形肌，这些肌肉负责收缩和稳定肩胛骨。2.斜方肌：分为上斜方肌、中斜方肌和下斜方肌，这些肌肉...

大部分产妇都遇到过产后全身酸痛的情况，产后全身酸痛会对产妇的身心健康造成很大影响，还会影响到哺乳。产后全身酸痛患者主要由两个原因引起，产妇怀孕期间没有摄入充足的钙质，引起体内骨密度...

肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症，与肩部不活动僵硬等有关，其主要表现为肩部全范围的疼痛，疼痛面积大，且难以指出明确的疼痛部位，用手掌盖住疼痛区域可以感觉“...

大腿经常酸痛主要考虑大腿局部肌肉出现慢性劳损或者急性损伤以后恢复不良导致肌肉持续性的充血、水肿，当出现不良因素刺激，比如活动过多或者寒冷刺激的时候会出现肌肉症状加重导致动脉血液供应...