引起后背肌肉拉伤有硬块的原因是比较多的，比如拉伤后有皮下出血、肌肉纤维化等。1、皮下出血：患者后背肌肉拉伤时，如果伴有皮下毛细血管破裂的情况会导致出血，产生皮下瘀血，从而引起局部硬...

疼痛与肌肉的关系，一般是指肌肉出现疼痛的原因，主要包括机械因素、肌炎以及其他一些因素，如药物、自身免疫性疾病、精神性因素等。1、机械因素：主要是局部肌肉被过度牵拉而引起，导致肌张力...

肌肉萎缩是一种横纹肌营养吸收障碍，导致人体肌肉纤维变细甚至消失、肌肉体积缩小引发的疾病。肌肉萎缩主要是由于患者神经系统功能障碍、骨髓疾病、肌肉群不协调、肌肉群受损甚至坏死引发的肌肉...

肌肉萎缩可以是全身性的也可以是局部性的，它是指肌肉组织内的肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，要跟生理性消瘦区分开来。而导致肌肉萎缩的原因有很多，自愈的可能性很小，建议先检查...

小腿肌肉萎缩可导致患者不能正常行走，并严重影响患者的正常工作和生活，不仅会对患者的身体造成伤害，也会带来心理上的折磨。小腿肌肉萎缩患者还可能会因为肌肉萎缩、肌无力而导致长期卧床，可...

大腿外侧肌肉练法，深蹲、双腿略宽于肩，两脚向外分开。半蹲，下蹲略过于膝，好处是能深度刺激肌肉，肌肉一直保持紧张状态，每组最大重量六到八下，做六组。橡皮筋锻炼，侧平举腿，器械锻炼，固...

引起肌肉出现疼痛的原因是比较多的，扭伤，挫伤，拉伤多会导致肌肉出现疼痛的现象发生。另外还不能排除由于生活中高强度的体育运动，从而导致新陈代谢乳酸大量堆积在肌肉内，引起的肌肉疼痛的现...

大腿肌肉是日常锻炼中的主要支撑肌群，缺少锻炼会使大腿肌肉僵硬，在进行简单的运动后感到大腿酸痛。人们每天都要走路，大腿肌肉僵硬或者酸痛，会感到不适，影响日常生活，平时适当的放松大腿肌...

肌肉萎缩症状表现通常有肌肉体积变小、肌肉力量下降、体重下降、骨质疏松、脊柱侧弯等。1、肌肉体积变小：肌肉萎缩可能是外伤以及多种原发疾病引起，由于横纹肌营养发生障碍，导致肌肉纤维变细...

哑铃可以锻炼手臂肌肉。具体来说，哑铃锻炼主要可以针对手臂的肱二头肌和肱三头肌进行训练，使这些肌肉变得更加发达和有力。同时，哑铃锻炼还可以增强手臂的肌力和耐力，提高手臂的稳定性和协调...

一般来说当患者出现了膝盖窝疼痛的症状，这往往都是由于局部的脂肪囊肿压迫了软组织而造成的疼痛，另外也与半月板的损伤或者骨关节炎有一定的关系。所以首先建议患者一定要去正规的三甲医院进行...

日常生活中人们经常会感觉到腰部酸痛，有时疼痛还会只出现在一侧，左侧或者是右侧。而引起右侧腰部酸痛的原因有因为长时间姿势不良或者是长期弯腰维持同一姿势、腰部负重过度而引起的腰肌劳损；...

坐久了肩膀会疼痛，考虑可能是因为长时间保持同一个姿势没有注意多活动，所以容易造成局部血液循环比较差，也不排除会出现一些肌肉劳损的可能性，具体需要到医院专科检查一下。平时也可以外用一...

这种情况是轻微的酸中毒的症状，喝酒喝酒导致肝脏的负担加重，酒精进入人体会导致代谢紊乱，其中中大量的乳酸蓄积进入到肌肉，引起肌肉和骨关节的酸痛。平时生活中尽量少饮酒，喝酒后可以食用苏...

一般四肢酸痛有可能是发热之前的前兆，比如说如果体温后面量的话，升高大于38度5属于高热。高热之前或者是在没有退热的时候都会出现这种四肢酸痛的表现，要明确发热的原因，然后进一步治疗。...

有很多怀孕的患者会出现腰部酸痛的症状。出现这种情况的原因主要有如下几个。第一，可能是由于患者的腰部肌肉，过于虚弱而导致的。此类患者往往在平时经常不锻炼，就会使腰部的肌肉力量很差。而...

如果患者存在了一侧肩部的酸痛，那么往往是由于如下几种原因所导致的。第一，这种情况可能是由于此处的过度疲劳而引起的。比如患者过度的使用了这侧的上肢进行了相关的劳动或锻炼，那么就有可能...

全身酸痛在药物方面主要可以选择促进血液循环的药物来进行缓解，关键要找出具体的病因来针对性的制定治疗方案，才能彻底的解决这种问题，主要考虑是由于频繁的过度运动劳累导致的这种酸痛症状，...

针对脖子肩膀酸痛这种情况，可以采取如下的方式来进行缓解:第一，患者首先要去除掉相关的诱发因素。比如患者不能够继续再坐立低头，而且要注意上述部位的保暖。第二，患者可以去正规的中医院针...

浑身酸痛无力想睡觉主要考虑还是感冒导致出现的症状，这种情况下还是要注意身体的保暖，同时也需要进行测量体温看是否有异常的发热的表现。进行血常规和c反应蛋白的化验检查看是否有异常的情况...