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女子如何保养卵巢
专家回答：保养卵巢要注意饮食习惯的调整，在饮食上多吃温热类型的食物以及富含雌激素类的食物，平时注意下体周围干净卫生预防腹部着凉，女性不要盲目使用激素类的药物，以免导致卵巢功能紊乱。女性一生中... 详细»
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女人卵巢怎么保养
专家回答：女人保养卵巢在月经期间不能受凉，不要吃生冷、辛辣的食物，多喝温水，注意卫生勤换卫生巾。平时饮食上可以少吃甜的、油腻的食物，减少盐的摄入，多吃水果蔬菜、花生，多喝豆浆、蜂蜜等。而且要... 详细»
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平时怎样保养卵巢
专家回答：保养卵巢时首先要注意合理饮食，可以多吃水果和蔬菜为身体补充维生素C、E，多吃牛奶、虾皮为身体补充钙质，多吃绿叶菜、柑橘为身体补充叶酸等都。其次可以适度按摩，比如坚持对三阴交穴、血海... 详细»
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女人如何保养卵巢
专家回答：保养卵巢要做好体检工作，按时去医院检查复诊。在平时要保持良好情绪，避免焦虑，饮食上可以适当吃富含雌激素类的健康食物，但是不能盲目的吃保健品，每天按时的睡觉，拥有良好的作息时间。女性... 详细»
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卵巢早衰的保养？
专家回答：卵巢早衰说明你体内雌激素水平降低了,可适当补充可以口服乌鸡白凤丸和胎盘片进行治疗。建议日常可以多吃一些优质蛋白质,B族维生素,叶酸,铁,钙等，平时要保持良好的心态,多吃蔬菜水果,多... 详细»
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卵巢保养的好处
专家回答：卵巢保养的好处是可以缓解痛经，增加阴道分泌、增强新陈代谢、提高体内激素、调节内分泌，激发荷尔蒙，可以使女性怀孕几率增大，抗衰老、提升人体抵抗力、改善月经不调，使乳房变得丰满，提高性... 详细»
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经期如何保养卵巢？
专家回答：一般来说月经期间的确是保养卵巢的一个主要的环境，因为这个时间卵巢是休息的一个环境，所以说这种情况下面保护卵巢是最好的，一般就是吃点豆浆，然后注意保暖，不要有性生活，不要引起局部炎症... 详细»
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- 王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院
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平时怎么保养卵巢
专家回答：女性想要保养卵巢首先建议平时在饮食方面避免吃一些辛辣刺激性的食物，而且一都不能吃一些生冷刺激性的食物，非常容易对卵巢造成不良的刺激。另外平时女性也要积极注意身体的保暖，特别是腹部的... 详细»
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经期如何保养卵巢
专家回答：如果想要在经期的阶段保养卵巢，首先需要注意饮食，饮食方面可以选择吃一些可以帮助益气补血的食物，同时尽量避免食用过于辛辣或者寒凉的食物。同时也可以适当选择吃一些豆类食物，这些食物可以... 详细»
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什么是卵巢保养
专家回答：卵巢保养是指保养自身卵巢。大多数可以通过适量吃含雌激素较高食物进行保养，比如豆腐，豆浆，豆制品，其中含有的雌激素成分能够滋养卵巢和防止卵巢早衰，以及卵巢功能减退。还要保持健康饮食和... 详细»
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