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肌肉劳损多久恢复
专家回答：肌肉劳损一般在1到2周的时间可以恢复，每个人的情况不同，可能恢复的时间也会有所差别。 如果体质比较好年龄比较小，可能恢复的时间比较快，如果年龄比较大可能恢复时间会延长。肌肉劳损主... 详细»
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胸椎劳损的原因
专家回答：胸椎劳损一般是由于炎症造成的，也可能是骨质增生的原因，但也不排除是过度劳累造成的不良现象，也有可能是长期伏案工作的原因。 通常会出现胸肋关节紊乱的现象，还可能会出现疼痛和不适的症... 详细»
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颈肩肌劳损
专家回答：颈肩肌劳损很可能会伴随着后颈背部会出现疼痛的现象，也可能会引起头痛，或者是牵扯到胳膊有麻木和疼痛等不良表现。 颈肩腰肌劳损很可能是在平时生活当中经常做剧烈运动和重体力劳动引起的，... 详细»
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- 温暖 主治医师 湖北省中西医结合医院
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腰肌劳损如何睡觉
专家回答：腰肌劳损睡觉的时候尽量采取侧卧位，也可以俯卧位进行睡觉，睡觉的时候一定让腰部的肌肉进行放松，这样能够改善腰肌劳损的症状不能够弯曲，弯曲会加重腰部肌肉的疼痛。 腰肌劳损主要是长时间... 详细»
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腰肌劳损游泳好吗
专家回答：腰肌劳损一般有一定的好处，主要是因为在游泳的过程中，腰背部肌肉会得到锻炼，肌肉会更加的充实，所以能够缓解腰部劳损症状。 腰肌劳损的患者可能是急性损伤抑郁导致的，也可能跟长时间的慢... 详细»
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颈部肌肉劳损症状
专家回答：颈部肌肉劳损一般会出现颈部疼痛和酸胀以及僵硬的症状，尤其是在低头看手机或者是抬头的时候疼痛的症状会明显加重。如果比较严重时，还可放射到肩部和手臂以及背部等。 如果颈部出现了疼痛的... 详细»
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腰劳损治疗方法
专家回答：腰肌劳损治疗方法通常以综合性保守治疗为主，如通过按摩、理疗、肌肉训练等物理治疗的方式进行症状的缓解，严重时患者也可服用止痛药进行缓解。 腰肌劳损通常是由于患者的腰部软组织出现病理... 详细»
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腰肌劳损饮食禁忌
专家回答：腰肌劳损饮食禁忌主要有以下2点：1、要避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒。2、避免吃过多荤腥类的食物，比如鱼、虾等。 出现了腰肌劳损后，可以对腰部组织进行按摩、热敷缓解可以促进... 详细»
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大三阳是慢性肝病么怎么治疗和保健
专家回答：乙肝大三阳患者最重要的保健和治疗就是定期复查，因为大多数患者都是乙肝病毒携带者，无需特殊治疗，所以平时的检查就很重要，检查的目的主要是防止肝病患者处于活动期，一旦处于活动期就需要及... 详细»
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腰肌劳损怎么调养？
专家回答：确定为腰肌劳损，一定要注意平时休息，注意不能受凉，不能劳累，更不能弯腰搬东西，针对这种腰肌劳损主要是采取物理疗法或者是口服药物，一定要根据个人体质选择针灸按摩等方法治疗，同时可以采... 详细»
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