如果患者在锻炼时出现肌肉酸痛的情况，则表明肌肉的软组织已经发生了一定损伤。建议患者在此时应该停止锻炼，因锻炼而使局部的肌肉损伤后，产生乳酸的堆积，而且没有完全代谢，才使得肌肉有酸痛...

大多数人锻炼12到48小时后会感到肌肉疼痛。对于没有锻炼习惯的人来说，如果第一次练习的话疼痛就更明显了。这种疼痛的科学名称被肌肉疼痛延迟了，它是由乳酸的积累和肌肉超微结构的破坏引起...

跑步以后，出现肌肉酸痛的症状，出现这种情况，是可以继续跑的，但是要停止剧烈的活动，可以通过慢跑或者散步的方式进行锻炼。剧烈的活动以后产生全身酸痛的症状是非常的常见，因为当人体在剧烈...

如果剧烈运动或运动时间过长后，就会产生肌肉酸痛的情况;有一部分人长时间不锻炼，刚开始锻炼或变换锻炼项目时也会处获悉肌肉的酸痛感。这是由于运动时，机体的肌肉将葡萄糖转化成能量，在代谢...

出现一身性的肌肉酸痛现象要根据具体的情况进行分析，如果是进行了剧烈的运动后出现全身性的酸痛可以考虑为是运动过度导致，除此之外，也有可能是病理原因所导致，对于全身性酸痛的症状可以选择...

脚和大腿肌肉酸痛程度严重的可以采取药物治疗，口服或采取外用消炎药来缓解酸痛。如果脚和大腿肌肉酸痛程度不严重，则不用采取药物治疗，可以根据一些按摩手法或理疗手法来达到缓解酸痛的作用。

女人小腿肌肉酸痛考虑和劳损相关，在剧烈运动之后会导致肌肉拉伤，典型的表现是局部疼痛，尤其在进行竞技运动之后，甚至还会出现肌肉痉挛性疼痛。对于慢性病容易导致下肢，尤其是小腿水肿，常见...

刚开始运动肌肉酸痛是因为代谢产物堆积、软组织拉伤等有关。平时缺少运动，开始运动，腿部的肌肉运动量突然增多，加快腿部的新陈代谢，导致乳酸堆积在肌肉内无法及时代谢，导致出现肌肉酸痛；也...

长期不运动的人，血液循环较慢，并且经常久坐，久站，运动量小，肌肉松懈，突然间进行运动就会导致身体机能跟不上，一时间体内运输排泄系统无法适应，导致乳酸大量堆积在一个地方没有及时的输送...

肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。其理论有：①组织牵引：肌肉损伤而起。②肌肉痉挛：肌肉的反复性抽筋而起。③结缔组织：肌肉的结缔组织受伤（如肌腱）而起。发觉肌肉酸痛，那说明患者...

食物中毒是一种十分常见的中毒反应，主要由于摄入被细菌或细菌毒素污染的食物引起，患者在临床上会出现不同程度的表现。一般情况下，不同类型病菌引起的食物中毒，患者的相关表现也各不相同。其...

进行性肌肉萎缩也称进行性脊髓性肌萎缩,其是运动神经元病的一个亚型，与神经受损的程度有关，神经受损越严重，肌肉萎缩发生的越明显、越快。进行性肌肉萎缩通常是从手的小肌肉开始，逐步蔓延至...

轻微肌肉酸痛第二天通常可以继续锻炼，而严重肌肉酸痛一般不可以继续锻炼。锻炼过程中机体消耗量较大，容易导致肌肉处于无氧运动状态，促使酸性物质产生过多，而这些酸性物质无法及时排出，会在...

低钾是指体内血液中的钾离子水平较低，正常成年人的血钾浓度在3.5-5.0mmol/L之间，低于该范围被认为是低钾。低钾可引起一系列的症状，其中包括肌肉无力、肌肉酸痛以及无力等病症。...

女生莫名全身肌肉酸痛，有几种原因造成。一是发烧感冒，人发烧感冒有可能是因为着凉，病毒或者病菌感染，发烧感冒会带有全身酸痛无力的症状。二是日常生活中劳累过度，长时间的工作，没有好好的...

患者在感冒期间，如果出现有咳嗽，并且出现有全身的肌肉酸痛，可能是由于病毒性的感冒问题所引起的。在患者出现浑身肌肉酸痛的情况，要多注意进行休息，可以多喝一些驱寒的姜汤水，或者是通过吃...

剧烈运动之后出现肌肉酸疼的情况，一般是由于长期没有锻炼导致。另外，由于运动拉伤以及增肌训练，也会导致出现肌肉酸疼的情况。出现肌肉酸疼的情况，需要适当的休息、泡个热水澡以及轻轻按摩酸...

女性臀部两侧肌肉酸痛，首先要考虑为肌肉肌膜炎所引起积极膜炎，属于无菌性炎症，主要是由于患者久坐，导致肌肉筋膜组织产生炎症所引起。如果疼痛较为明显，可以口服非甾体类抗炎药，来抑制炎症...

做俯卧撑肌肉酸痛，那么这种情况下建议患者应该要立即停止运动，同时可以通过这肤按摩的方法来缓解疼痛的现象，建议患者在做运动之前一定要注意做好热身的准备。那么同时患者在锻炼的时候一定要...

大腿靠近膝盖的位置肌肉酸痛，这种状况大部分是肌肉的劳损引起的，与过度的跑跳体育运动、受凉、长时间的站立都有很大联系。假如疼痛的部分有明显的红肿，且有皮肤温度升高的现象，可以用手进行...