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宝宝入睡困难哭闹不止怎么办
专家回答：睡觉之前可以给宝宝放一些轻柔的音乐或者轻拍宝宝进行安抚，孩子哭闹肯定是有原因的，因为宝宝太小还不会说话，只能用哭闹来表达，所以需要找到引起孩子哭闹的原因，比如是宝宝饿了或者睡觉的环... 详细»
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养生堂入睡困难怎么办
专家回答：入睡困难可能是由于精神压力过大，烦躁、长期作息时间不规律等引起的，建议在睡觉之前可以放松心情、喝杯热牛奶、不要有太大的压力、听听轻音乐能够有效的更快入眠。如果情况比较严重的话建议可... 详细»
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入睡极度困难，睡眠障碍怎么办？
专家回答：您好 入睡困难，失眠心慌与神经衰弱，植物神经功能紊乱，心理问题压力大，生活环境等原因有关，还容易引起出虚汗，头晕乏力没精神等情况，可以服用安神补心片，脑心舒口服液，谷维素片等药物治... 详细»
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失眠入睡困难早醒怎么办
专家回答：失眠入睡困难早醒，可以通过以下几个方面进行处理：1、可以适当调整睡眠习惯，保持作息规律，避免长时间熬夜。2、也要保持良好的情绪，同时可以和家人朋友进行心理沟通，避免压力过大。3、必... 详细»
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高中生入睡困难怎么办
专家回答：高中生入睡困难一般可以通过按摩头部或者放松心理压力的方式进行缓解，在饮食上以清淡为主，不要吃一些油腻的食物，避免影响到睡眠质量。在晚上睡觉的时候，还可以用热水清洗道疏通经络的作用，... 详细»
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12岁孩子入睡困难什么原因
专家回答：12岁孩子入睡困难可能是由于缺乏微量元素引起的，还有可能是学习压力比较大，这是在白天午睡的时候时间比较长。而且跟环境也会有一定的关系，比如噪音污染或者是环境变化，如果平时有不规律的... 详细»
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天天睡不着入睡特别困难头晕耳鸣
专家回答：天天睡不着入睡特别困难头晕耳鸣可以在医生指导下服用安神补脑的药物调理身体，同时服用营养神经的药物辅助治疗。 睡眠不好头晕耳鸣很有可能是精神衰弱导致的。在睡前可以泡一个热水澡或者用... 详细»
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适合入睡困难的中成药有哪些
专家回答：适合入睡困难的中成药有安神补脑液。也可以在医嘱下服用枣仁安神颗粒药物来改善，在服用该药物之后，可以促进睡眠的质量，并且还可以改善入睡困难的现象。 在出现入睡困难之后，考虑是睡觉之... 详细»
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睡不着觉入睡困难中医怎么调理
专家回答：睡不着觉入睡困难中医调理的方法主要是在医生指导下，通过口服养血安神或者是柴胡舒肝丸等药物调理。 睡不着觉入睡困难很可能是大脑神经功能紊乱，大脑神经功能失调等因素所引起，可能就会导... 详细»
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失眠，主要是入睡困难，怎么办？
专家回答：现在入睡困难，失眠的现象，一般考虑还是有植物神经功能紊乱，也有可能是神经衰弱，可以通过医生检查进行确诊，对于这种现象可以通过口服镇静催眠药进行改善，也可以选择中成药进行治疗，平时注... 详细»
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