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吃专注达入睡困难怎么办
专家回答：首先尝试着在睡前听一些催眠曲，尽量保持心态平静，周围的环境尽可能的安静，不要过于的嘈杂，其次白天在服用该药物后要进行适当的运动，一般以自身体质来决定，适可而止就行，其次就是要保持心... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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入睡困难失眠易醒怎么办
专家回答：入睡困难，失眠易醒可以通过口服药物来进行调理。 患者出现这种症状有可能是由于平时压力过大或者是精神紧张导致了神经衰弱的发生，出现这种症状的患者，可以在医生的指导下，口服镇静安神的... 详细»
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焦虑症入睡困难怎么办
专家回答：焦虑症入睡困难，主要是以治疗焦虑症症为主，可以选择服用抗焦虑的药物、营养脑神经的药物、安眠类的药物等。 焦虑症是一种比较常见的精神类疾病，是以焦虑的情绪为主要特征，主要的患病因素... 详细»
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入睡困难应吃哪些食物或中药
专家回答：入睡困难可以在睡觉前喝一些纯牛奶，能够起到促进睡眠的作用，另外严重时还可遵从医生指导服用安神胶囊治疗，或者是选择中药炒酸枣仁和党参等。 引起入睡困难的原因有很多，比如神经衰弱还可... 详细»
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4岁儿童入睡困难怎么办
专家回答：4岁儿童入睡困难，首先要注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主。如果经常出现入睡困难的情况，应及时的到正规医院的小儿科进行相关的检查，根据检查的结果可以服用营养神经药物进行治疗。 4... 详细»
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50天宝宝入睡困难的原因
专家回答：50天宝宝入睡困难的原因，有可能是睡前过于兴奋，也有可能是吃的过饱或过少，另外病理性因素，比如说宝宝发烧或者是身体有其他不适症状，也会导致入睡困难。 平时应注意观察宝宝的精神以及... 详细»
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7个月宝宝晚上入睡困难
专家回答：七个月大的宝宝入睡困难，可能是因为缺钙所引起的。也可能是白天玩的过于兴奋，导致交感神经亢进的原因。如果孩子同时伴有肌张力过高或者过低、哺乳困难、反应迟钝等症状，则可能是脑瘫的原因。... 详细»
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4岁宝宝入睡困难该怎么调理
专家回答：4岁宝宝入睡困难建议白天到户外进行运动，放松肌肉。在睡前喝杯牛奶或听舒缓的音乐，保持平衡的心态，有利于良好的睡眠。饮食方面适当的吃些瓜果蔬菜，补充维生素。尽量到户外晒晒太阳，促进营... 详细»
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宝宝睡觉难入睡困难怎么办
专家回答：宝宝入睡困难首先在睡觉的时候房间要保持安静，其次不要大声的讲话，并且要保持室内的温度和湿度都要适宜，尽量的不要开着灯睡觉。白天的时候不要让孩子睡觉的时间过长， 否者会影响到夜晚的睡... 详细»
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入睡困难，小便频繁是什么原因？
专家回答：根据你描述的这种情况，我认为这个22岁的女性患者应该是一种比较典型的睡眠障碍，睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病，仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外，建议尽快到当地的三级甲等公... 详细»
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