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肥胖症怎么减肥
肥胖症减肥的方法主要就是合理的控制饮食，同时主要是加强运动锻炼，不建议应用任何的减肥药物和减肥产品。 这些药物都会有一定的副作用，而且也容易导致出现有体重的异常反弹，不会达到明显的效果。 平时主要是饮食上注意少吃一些油炸的食品，多吃一些清淡的蔬菜和水果，严格控制好饮食的总量。 同时加强运动锻炼主要是进行有氧运动锻炼，增加运动锻炼的时间，消耗身体的热量就有利于促进体重的下降。
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儿童肥胖症的危害
当儿童出现了肥胖症之后，那么常会出现以下的情况： 例如就是出现脂肪肝，糖尿病等多种代谢性疾病，会导致血脂升高，严重的患者还会出现肥胖通气不良综合征，而且还有可能会影响生育功能。男性可出现轻度的性功能低下，阳痿，而且肥胖的女孩还会出现月经初潮提前。 严重的肥胖也是会导致孩子出现心理阴影的，所以一定要控制孩子的进食情况，以及让孩子适当的做运动。
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肥胖症的儿童的治疗
儿童如果饮食上出现有暴饮暴食，或者是经常吃一些零食，或者是经常吃一些油炸的食品，同时又缺乏运动锻炼，就很容易导致出现有体重偏胖的情况，就容易导致出现有肥胖症的发生。 儿童如果出现有肥胖的情况，就很容易导致身体免疫力低下，而且也会影响到身体生长发育的情况，建议还是要合理的控制饮食。 尽量平时多吃一些清淡的蔬菜和水果，做到营养的多样化，同时也要加强活动锻炼，避免体重增加。
单纯性肥胖症
产后肥胖
男性型肥胖
- 肥胖症的危害
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专家回答：
您好，很高兴为您解答问题。肥胖和已诱发多器官，系统的病变。当情况肥胖的病人，他会，有高血脂，高胆固醇血症，会诱发心脑血管疾病，出现冠心病，高血压，高血糖，以及代谢障碍的尿酸增高，出现了痛风，还有就是压缩性的骨折骨质疏松，都是，肥胖的一个危害。 详细»
- 肥胖症的症状
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专家回答：
平时一定要严格的控制好孩子的饮食，过度的肥胖是对身体是不健康的，会引发很多疾病的发生，过于的肥胖还会导致高血压，肥胖大多数都和平时的饮食有关系，可能是吃的多，不爱运动就会形成脂肪的堆积，平时要让孩子控制好饮食，可以多运动，多锻炼，慢慢的就可以恢复到正常状态。 详细»
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