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脚趾抽筋痛
抽筋是指痉挛，它是指肌肉自发性强直性的收缩，抽筋常见的部位就是小腿和脚趾，所以说脚趾出现抽筋是比较常见的一种临床现象。 脚趾抽筋的主要临床表现就是肌肉的僵硬伴有疼痛和活动明显的受限，持续时间一般是数秒钟或者是数分钟，抽筋疼痛主要的原因是由于肌肉强直性的收缩和筋膜的损伤。 缓解疼痛的方法主要是以按摩和局部的热敷来促进强直肌肉的舒张和促进局部的血液循环。
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脚趾头抽筋
抽筋发作是由于肌腱或者是使肌肉痉挛引起的。常见的原因有：遇到寒冷的刺激；缺钙或者是缺血的原因。平时要注意防寒保暖，尽量避免接触到冷水、冷空气，要注意补钙，特别是年纪偏大的人群更要注意补钙。 平时适当多吃含钙高的食物，可以口服钙片嗯，适当的多晒太阳，多运动，有助于防止低钙引起的抽筋。还有就是缺血的原因，不要保持一个坐姿或者一个睡姿太长的时间，这样容易压迫下肢，导致下肢缺血，出现抽筋的症状。抽筋发作的时候可以局部热敷或按摩来缓解抽筋的症状。
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脚趾抽筋按哪里
脚趾抽筋的患者，可以去按承山和委中两个穴位。 承山位于小腿后侧正中的位置，而委中位于膝关节后方腘横纹的正中。对于上述两个穴位可以使用拇指来进行点按，继而起到缓解症状的作用。建议该类患者在按摩的过程当中，可以请周围的人帮助将患侧的下肢伸直。进行踝关节以及足部的过度背伸，有助于快速缓解症状。 对于此类患者，在缓解了相关症状之后一定要注意多饮水。适当的补充电解质，并且做好小腿以及足部的保暖。
妊娠下肢抽筋
非疾病性抽筋
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
- 脚趾抽筋
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专家回答：
脚趾抽筋可以是由于大量走路引起劳累、脚部保暖不好受凉、营养摄入低引起缺钙、吸烟等引起下肢血管闭塞导致脚趾供血不好、尿酸升高引起痛风、脚趾骨刺、风湿性关节炎等引起。需要到相关科室进行诊治。 脚趾抽筋中很大一部分人群是由于身体缺钙引起的，要补钙治疗。 详细»
- 二三脚趾抽筋
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专家回答：
二三脚趾抽筋可能是由于挤压导致血液循环不畅引起的，也不排除是缺钙或神经痉挛等因素引起的。 二三脚趾抽筋可以通过按摩或热敷的方式缓解症状，也可以在医生的指导下，口服营养神经类的药物进行治疗，平时要注意饮食搭配均衡，多吃一些钙含量比较丰富的食物，鞋子要选择宽松舒适的，避免脚趾受到挤压，也要注意多休息，不要过度劳累。 详细»
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