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剖腹产后恢复运动
一般来说不管是顺产还是剖腹产,产后都需要较长一段时间调理和恢复。 因为在怀孕期间由于腹部及子宫被撑大,胎儿分娩出后会产生一系列的产后并发症,例如阴道松弛、腹直肌分离和腹部增大有赘肉等。这些都需要通过运动来达到身材恢复的目的,由于剖腹产子宫和腹部都有较长的刀疤,需要2~3个月真正愈合。所以建议剖腹产的女性,在产后三个月左右做相关的恢复运动,管理体型同时增强身体抵抗力。
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剖腹产后多久可以恢复
剖宫产后恢复的时间基本都是在42天之内,但是有少数人也是需要比较长的时间才能恢复,比如八周的时间,这是有个体差异的。 剖宫产手术之后42天,无论恶露是否很彻底的干净,也是应该去做常规的门诊复查,要看盆腔宫腔,子宫伤口的情况,要看有没有残留或者感染等等的迹象。分泌物,看血压,乳腺的情况,都是要检查的。 有的人会有持续的出血,会有一些子宫切口憩是等等的问题,必要时是要有针对性的治疗。
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剖腹产后怎样恢复身材
剖宫产术后要迅速的恢复身材,主要注意以下几个方面: 第一、术后尽快下床活动。剖宫产手术之后由于伤口疼痛,很多产妇都不想活动。但是,卧床时间越长恢复越慢,建议在手术的第二天就下床慢慢的活动,循序渐进。 第二、注意饮食的均衡。剖宫产术后不要过度的补充营养,饮食方面以绿色蔬菜、牛奶、肉类为主,不要吃过于油腻的食物,也不要一次吃的量太多。 第三、可以适当的多做活动,比如体操、瑜伽等,都有利于恢复。
- 剖腹产后子宫恢复情况
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专家回答:
剖腹产手术42天后需要去医院产科检查,子宫的恢复情况,已经生育系统和产妇的体质等恢复情况,剖腹产手术对于女性的身体健康有很大的伤害,术后的产妇建议多卧床休息,适量的活动身体,平时多吃些蛋白质含量高的食物,对身体恢复有益,平时多注意伤口的恢复和卫生。 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科
- 剖腹产后情况能多久恢复?
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专家回答:
正常情况下,如果是捧场的手术,一般需要42天左右的时间恢复到正常。但是如果彻底的恢复就需要一个慢性的过程。需要在平时的饮食和各方面进行调整。可以做一些产后的康复瑜伽来恢复自己的体型和功能性的锻炼。定期地做好产后的康复检查。 详细»
- 剖腹产后恢复
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专家回答:
剖腹产产后恢复期一定要注意好伤口的卫生必须要每天进行消毒换药,并且在伤口没有结痂脱落之前是不可以沾水的。但是大多数在一个月左右的时候,就不会影响到正常的生活和工作,如果后期出现了化脓或者是长时间不愈合的情况,可能是有感染的迹象,一定要及时去医院复查,积极配合治疗。 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科
- 剖腹产后疤痕恢复
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专家回答:
剖腹产后疤痕恢复主要以药物治疗为主。可以在局部涂抹淡化疤痕的药膏进行治疗,比如积雪苷霜软膏。如果疤痕的情况相对严重,也可以通过激光去疤进行治疗。 在平时生活中要多注意疤痕部位的清洁,不要经常吃色素比较大的食物,以免引发疤痕颜色加重,影响到美观。 详细»
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- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科