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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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右踝关节扭伤
出现右踝关节扭伤以后，主要是根据扭伤的具体程度来进行针对性治疗。如果是轻微的软组织损伤，主要是多注意休息、避免剧烈运动防止出现二次损伤，48小时内冷敷外用活血化瘀药物，超过3天后局部热敷热敷改善血液循环，过一段时间就会缓解的。 如果局部肿胀明显影响正常活动，需要去本地医院骨科就诊进行拍片或磁共振检查，看一下有没有韧带损伤或骨折，根据具体情况可以采取石膏固定或采取手术治疗。
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什么是踝关节扭伤
踝关节扭伤是因为踝关节受到了旋转力量的作用，导致踝关节周围韧带和骨骼受到损伤造成。 在脚扭伤之后，第一时间要进行制动，防止出现病情加重的现象。然后再将患肢抬高，这样能够促进腿部的血液循环流通。 另外，再给患者进行冷敷，冷敷之后48小时再使用热敷。这样能够帮助去除淤血和肿胀，同时也可以搭配活血化瘀的药物进行服用。
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踝关节扭伤怎么办
在日常生活中可能会由于下楼梯、跑步等运动时出现踝关节扭伤的疾病症状，可能会引起踝关节肿胀、疼痛、出血以及关节活动受限等相应的症状，建议需要在扭伤。 然后对踝关节进行保护，制动，避免继续负重行走和剧烈活动，避免症状加重，同时，对总站部位进行冰敷，起到止血消肿的作用，积极的前往正规医院的骨科门诊就诊检查，完善X光片检查来排除是否发生了骨折或者脱位等比较严重的伤情，以便于采取针对性的治疗。 如果存在骨折或者脱位，需要通过石膏固定或者手术治疗，如果是关节韧带损伤的情况，需要局部制动，休息2至3周时间左右，定期的前往医院复诊，进行相应的对症治疗。
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急性踝关节扭伤针灸哪里
急性踝关节扭伤一般可以针灸太溪穴、昆仑穴、申脉穴、悬钟穴等穴位，可以帮助病情恢复，防止加重。1.太溪穴：太溪穴位于内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。针灸太溪穴可以缓解踝关节扭伤引起的疼痛和肿胀，同时也可以改善踝关节的活动度。2.昆仑穴：昆仑穴位于外踝尖与跟腱之间的凹陷处。针灸昆仑穴可以缓解踝关节扭伤引起的疼痛和肿胀，同时也可以改善踝关节的活动度。3.申脉穴：申脉穴位于外踝直下方的凹陷处。针灸申脉穴可以缓解踝关节扭伤引起的疼痛和肿胀，同时也可以改善踝关节的活动度 详情»
踝关节疼痛
踝关节肿胀
踝关节软骨损伤
颈部扭伤
- 急性踝关节扭伤怎么办
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专家回答：
出现急性踝关节扭伤，可以先进行冷敷，能够起到消肿以及止痛的作用。同时要去医院尽快拍片，查看是否损伤骨质部，如果骨质部出现损伤，必要时应用手术方式进行治疗。 如果疼痛严重，可以在医生指导下，适当应用止痛药物进行治疗，在疾病没有好转前不建议过多的行走，可以多卧床休息。 详细»
- 踝关节扭伤
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专家回答：
踝关节扭伤后应该及时的采取冰敷的方式进行治疗，能够起到一定预防肿胀的作用，还可以搭配使用抗菌消炎和消肿止痛的药物进行外用涂抹。 踝关节扭伤可能是由于走路时受力不当所导致的，会使患者出现剧烈的疼痛感，也会影响运动功能。患病期间要注意多休息，避免患处部位再次受力。 详细»
- 踝关节扭伤
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专家回答：
踝关节扭伤首先要停止运动，然后在24小时之内使用冰块或者是冷毛巾来进行冰敷，能够预防明显的肿胀。在48小时之后可以使用热毛巾进行热敷，能够加快血液循环，对于疼痛的症状有一定的缓解，如果有骨折现象，还需要进行外固定。 病情在恢复期间不要吃辣椒，避免导致患处出现炎症。 详细»
- 急性踝关节扭伤针灸效果如何？
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专家回答：
踝关节扭伤之后做针灸的效果还是可以的。因为针灸本身能够理筋活血，缓解疼痛。可以选择丘墟穴，太溪穴，昆仑穴，太冲穴，绝骨穴，申脉照海等。部分人比较肿胀，也可以做针灸放血治疗。也可以配合艾灸温通经络，改善血液循环。这段期间注意休息，不要过多的活动。 详细»
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