韧带拉伤急救措施

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: 王文副主任医师
骨科 广州市红十字会医院

擅长：运动损伤诊治及康复，特别对膝关节韧带、半月板、软骨损伤；肩周炎；胯部疼痛；网球肘、手腕运动伤；踝扭伤、肌腱肌肉拉伤等。

膝关节韧带拉伤的急救措施

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: 姚风华 主治医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：骨科及创伤外科各种常见疾病和疑难疾病

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膝盖韧带拉伤

膝关节是人体最重要的承重关节，膝关节的韧带由内侧副韧带、外侧副韧带以及前侧交叉韧带和后侧交叉韧带所组成，在平时起着保护和维持膝关节屈伸活动以及旋转活动的作用。在日常生活中，如果由于拉伤原因引起膝关节韧带损伤的情况，包括存在韧带撕裂甚至断裂的情况，建议要及时地前往正规医院的关节科就诊检查，根据专科医生的体格检查，以及完善膝关节核磁共振等检查，来明确具体的情况。如果是出现了韧带撕裂的情况，需要通过石膏固定或者专业支具固定保护。如果存在韧带完全断裂，则需要通过手术进行治疗，一般需要通过膝关节镜进行韧带的修复重建手术，手术以后在医生的指导下进行功能康复训练。

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石建民 骨科 副主任医师; 肩膀韧带拉伤
肩膀韧带拉伤主要原因是由于肩部受到直接或者间接暴力导致的，表现为肩膀的疼痛及活动受限，部分会出现明显的肿胀。在拉伤以后需要多注意休息，可以用绷带进行悬吊上肢，以减少活动，防止再次的损伤，引起疼痛加重。在损伤的早期可以进行局部的冰敷，消除渗出引起的肿胀，在恢复期可以进行考证，照射艾灸等方法，以改善血液循环，促进修复，与疼痛和肿胀比较明显的，可以在专业医生的指导下口服活血止痛胶囊，双氯芬酸钠肠溶片等药物进行针对性治疗，大部分恢复需要3~4周左右。

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石建民 骨科 副主任医师; 大腿韧带拉伤
大腿韧带拉伤，主要是由于过度的运动牵拉导致的，表现为大腿的红肿疼痛和活动受限，部分可以出现皮下淤血，影响正常的走路和活动。在韧带拉伤的早期，主要是以卧床休息为主，局部可以冰敷或者冷敷以消除肿胀，在稳定和恢复期，可以热敷，改善血液循环，如果是重度的韧带拉伤，还要进行外固定，以保持韧带的稳定性，促进修复。如果韧带拉伤，以后有明显的疼痛，也可以在专业医生的指导下口服云南白药舒，筋活血片和布洛芬缓释胶囊进行针对性治疗，一般的恢复期需要3~4周左右。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 小腿韧带拉伤
小腿出现有韧带拉伤的情况，主要考虑可能是活动不慎，剧烈活动的时候没有得到良好的保护导致出现有拉伤的症状。目前主要就是选择进行局部应用一些消炎止痛的喷剂，配合口服应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物等进行调理治疗，重要的是注意保证腿部的休息尽量减少活动量。同时也要注意穿舒适的鞋子，才有利于这种拉伤的逐渐好转，也可以适当应用热水进行泡脚加速血液循环。

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: 中暑急救措施

中暑是指在暑热季节、高温和高湿环境下，由于体温调节中枢功能出现障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。其常见高热、大汗或无汗、口渴、恶心呕吐、抽搐等症状。中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。掌握中暑急救措施能快速帮助中暑患者缓解症状，避免造成不良影响。详情»

: 张艳凯 副主任医师 急诊科 开封市中心医院

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韧带钙化

韧带损伤

膝关节韧带损伤

外侧副韧带损伤

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中毒急救措施: 专家回答：
对于轻度中毒的人，首先要做的是阻止他们饮酒。其次，你可以找到一些水果，比如梨和西瓜，来缓解他的宿醉。可以刺激喉咙引起呕吐反射，尽快呕吐胃内容物，安排休息和保暖。并注意避免呕吐物堵塞呼吸道，观察呼吸和脉搏情况如无特殊，醒来后可恢复。如果脉搏加快，呼吸减慢，皮肤湿冷，卧床休息后出现烦躁，应立即将患者送往医院治疗。详细»