产后腰痛

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刘晓明 主治医师

疼痛科 广东省第二人民医院

擅长:长肌筋膜针刺松解治疗,无痛下肩关节松解术,臭氧大自血疗法、臭氧灌注疗法,颈腰椎间盘射频、臭氧、椎间孔镜等多种微创洽疗,压缩性骨折椎体成形术,三叉神经痛靶点微创射频治疗,脊髓电刺激电极植入,吗啡泵植入镇痛等微创介入手术。

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方大正 主治医师

中医骨伤科 济南市中西医结合医院

擅长:对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会,擅长手法复位骨折。

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产后后腰痛
如果患者在产后出现了后腰痛这种症状,可以采取如下的处理措施。 第一,此类患者在近期要尽量的保持卧床休息。注意在此时的卧床并不是指的患者可以半卧在床上,只是采取坐位。如果患者采取了这样的姿势,有可能会导致疼痛加剧。在这个时候,患者需要尽量的采取仰卧或者是侧卧。 第二,患者针对疼痛的部位可以进行适当的热敷。比如患者可以使用热水袋或者是炒盐的方式对其热敷。 第三,患者可以在这个部位外用一些具有活血化瘀,消肿止痛作用的膏药。比如患者可以使用像狗皮膏,镇江膏药之类的。这类膏药并不会对患者造成相应的影响。 第四,如果经过上述处理,仍然不缓解,患者要及时去骨科就诊。
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剖腹产后腰痛

剖产术后腰痛可能的原因:有可能是剖宫产使用麻醉引起的后遗症,也可能是怀孕期间腰部重心改变,腰间盘受到压迫导致的腰痛,剖产腹后各个器官都在恢复阶段,出现受凉,也有可能导致腰痛。 所以,建议要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,不要着凉。而且,要适度锻炼,加强运动,补充营养,多吃营养丰富,蛋白质较高的食物,不要长时间的抱孩子,以免加重腰部疼痛。

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产后腰痛如何缓解

一般患者要注意卧床休息,局部可以进行理疗,比如进行热水袋热敷,或者是局部进行推拿,按摩,减轻局部的疼痛症。一般患者下床的时候要佩戴腰围,这样也可以减轻对腰部的压力,从而缓解疼痛。同时患者避免穿高跟鞋,一般要穿比较松软的鞋子,平底鞋。 同时患者避免重体力劳动,一般避免长时间抱宝宝,这样可以减轻腰部的疼痛,一般在喂奶的时候要注意良好的姿势,这样也可以减轻疼痛。

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产后腰痛多久才恢复

产后腰痛一般需要一个月左右才能恢复。 患者可贴膏药缓解产后腰痛,注意腰部保暖,及时补充衣物,避免感冒。不要因为腰痛而长时间躺下。如果出现腰肌劳损,大部分肌肉超负荷,从而导致疾病,建议多做按摩。 生完孩子后,要增强自己的营养,注意自己的个人卫生。避免长坐、长站、长蹲、太早做家务或起床,适当做腰部运动,慢慢缓解疼痛。多吃富含蛋白质和维生素的食物。

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产后腰痛

产后腰痛是许多妇女在分娩后经历的常见问题。产后腰痛的具体原因可能有以下几种:1.肌肉疲劳:分娩过程中和产后照顾宝宝时,可能需要弯腰、抱持宝宝等动作,导致腰部肌肉疲劳,引发腰痛。注意多休息,避免长时间保持同一姿势,可以适当进行腰部伸展运动或按摩缓解疼痛,同时可使用热敷或冷敷。2.骨盆变化:分娩引起骨盆变形,可能导致腰部不稳定,引发腰痛。可进行骨盆底肌肉训练,加强腹肌和背肌的运动来稳定骨盆,同时可咨询产后康复师或物理治疗师进行相关治疗 详情»

刘浩 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院
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产后腰痛,产后腰痛怎么治?
专家回答:

生完孩子以后出现腰部疼痛的症状,有可能是和妇科炎症有关系,也有可能是和子宫复旧不好或者腰椎的问题有关系。疼痛的厉害,可以做做局部热敷或者理疗等治疗,减少活动,多休息,注意保持阴部清洁卫生,应该去医院做相关检查,确定诊断再治疗。 详细»

产后腰痛怎办?
专家回答:

女性由于产后会出现有腰痛的情况,可能是局部的软组织撕裂以及脊柱力量下降,椎间盘突出,慢性劳损的原因导致,还需结合影像学检查进行明确病情 。由于局部的无菌性炎症刺激,产生腰痛症状反复发作。可以结合个人病情做产后的康复,配合物理治疗,改正不良姿势等。 详细»

产后腰痛,腰痛产后要注意什么?
专家回答:

你好,产后腰疼和怀孕生产有一定的关系,怀孕生产增大的子宫会对腰椎产生压迫,所以很容易出现产后腰疼的现象。建议患者要注意休息休养,可以进行适当的热敷,按摩理疗等方法缓解症状。同时要养成良好的休息睡眠的姿势,减少弯腰的动作,对缓解症状都有一定的作用。 详细»

顺产后腰痛咋办?
专家回答:

产后腰痛是比较常见的一种现象,你不需要过多的担心。假如腰痛的症状过于剧烈,你可以卧床休息,注意要睡硬板床,不要睡有软垫的床,因为你还处于哺乳期,所以尽量不要服用消炎镇痛类的止痛药,免得过奶给孩子。再配合腰部的热敷,也可以做一些飞燕,三点支撑法,五点支撑法之类的腰部功能锻炼。如果经过一定时间的热敷和功能锻炼后,症状还没有缓解,可以去找针灸科的医生做针灸治疗。 详细»

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十全大补丸
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功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

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