擅长：四肢创伤骨折脱位、周围神经损伤、血管损伤、创伤后遗症的中西医诊疗，关节周围骨折关节镜微创辅助下复位固定，足踝部畸形矫形（如踇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、类风湿足、锤状趾、多趾畸形等），四肢运动创伤与退行性骨关节病（尤其在肩周炎、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、肩盂唇损伤、复发性肩关节脱位、膝踝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、复发性髌骨脱位方面）的中西医诊疗，骨科痛症的浮针治疗。
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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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右踝关节扭伤
出现右踝关节扭伤以后，主要是根据扭伤的具体程度来进行针对性治疗。如果是轻微的软组织损伤，主要是多注意休息、避免剧烈运动防止出现二次损伤，48小时内冷敷外用活血化瘀药物，超过3天后局部热敷热敷改善血液循环，过一段时间就会缓解的。 如果局部肿胀明显影响正常活动，需要去本地医院骨科就诊进行拍片或磁共振检查，看一下有没有韧带损伤或骨折，根据具体情况可以采取石膏固定或采取手术治疗。
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什么是踝关节扭伤
踝关节扭伤是因为踝关节受到了旋转力量的作用，导致踝关节周围韧带和骨骼受到损伤造成。 在脚扭伤之后，第一时间要进行制动，防止出现病情加重的现象。然后再将患肢抬高，这样能够促进腿部的血液循环流通。 另外，再给患者进行冷敷，冷敷之后48小时再使用热敷。这样能够帮助去除淤血和肿胀，同时也可以搭配活血化瘀的药物进行服用。
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踝关节扭伤怎么办
在日常生活中可能会由于下楼梯、跑步等运动时出现踝关节扭伤的疾病症状，可能会引起踝关节肿胀、疼痛、出血以及关节活动受限等相应的症状，建议需要在扭伤。 然后对踝关节进行保护，制动，避免继续负重行走和剧烈活动，避免症状加重，同时，对总站部位进行冰敷，起到止血消肿的作用，积极的前往正规医院的骨科门诊就诊检查，完善X光片检查来排除是否发生了骨折或者脱位等比较严重的伤情，以便于采取针对性的治疗。 如果存在骨折或者脱位，需要通过石膏固定或者手术治疗，如果是关节韧带损伤的情况，需要局部制动，休息2至3周时间左右，定期的前往医院复诊，进行相应的对症治疗。
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半月板损伤针灸有效吗
半月板损伤针灸是有效果的。在早期、轻度半月板损伤的情况下，通过针灸可以有效缓解疼痛、消肿，提高膝关节的功能，并加速组织修复。针灸可以通过调节人体的气血运行，促进局部血液循环，增加组织的氧气和营养供应，从而促进半月板的修复。针灸还可以调整人体的免疫系统，在一定程度上增强人体的抗炎和抗感染能力。这对于减轻半月板损伤引起的关节炎症反应，促进伤口愈合，预防并发症的发生具有积极作用。针灸作为一种非常手段，对于重度和复杂的半月板损伤疗效有限。在这些情况下，患者可能需要进行手术治疗，例如关节镜手术等 详情»
踝关节疼痛
杵臼踝关节
针灸
肘部扭伤
- 踝关节扭伤针灸治疗
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专家回答：
踝关节扭伤可以针灸治疗。通过针灸治疗的方式能够促进局部的血液循环，改善肿胀疼痛的症状，但是只能够达到辅助治疗的效果。 踝关节扭伤的患者，如果出现了明显的疼痛症状，需要遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊等。同时，也可以使用消肿止痛酊等药物，对于疾病的恢复有帮助。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 踝关节扭伤针灸管用吗
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专家回答：
一般来说踝关节扭伤针灸管用。通过针灸能够起到活血化瘀、消肿止痛的效果，对扭伤有一定的好处。 患关节扭伤后可以辅助活血化瘀的药物进行治疗，同时采用按摩、热敷等方法辅助治疗。在休息时适当将患处抬高，多注意休息，不要长时间行走，也不要长时间站立。多吃一些钙含量较高的食物。 详细»
- 踝关节扭伤应该用针灸吗
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专家回答：
踝关节扭伤可以用针灸的方法进行治疗，也可以早期给予冷敷，以减轻组织肿胀和起到止痛的效果等。应该减少患侧关节的活动，注意休息还可以将患侧肢体稍抬高。可以短时期对其进行制动。疼痛厉害的还可以给予非甾体抗炎药缓解症状。后期可以给予热敷以促进血液循环，有利于肿胀的消退等。 详细»
- 如何有效预防踝关节扭伤
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专家回答：
有效防止裸关节扭伤，建议在体育运动前进行热身运动，拉伸活动一下全身的肌肉和踝关节，同时不要做较为剧烈的运动，在进行运动前一定要佩戴好防护设备，以防多脚踝扭伤的现象发生，在日常生活中要多进行体育锻炼，提高身体的免疫力。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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