- 什么是肩袖损伤?
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肩袖损伤,该疾病严重影响上肢外展功能,肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称,所以该疾病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中,由于反复的运动引起的损伤。肩袖位于肩峰和三角肌下方,与关节囊紧密相连。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近,维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。
- 肩袖损伤的病因 «查看更多
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肩袖损伤的发病原因多种多样,主要是由于肱骨大结节反复超常范围急剧转动(特别是外展),或肱骨大结节与肩峰和喙肩韧带反复摩擦所致。此外,也与血供不足有关。1、创伤多为急性损伤,由上臂突然外展受阻、冈上肌突...
- 肩袖损伤的症状 «查看更多
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治疗原则肩袖损伤的治疗目的是减轻损伤局部的炎症反应、减少可能存在的撞击因素,以消除疼痛;重建肩袖的力偶平衡机制,促进肩关节功能恢复。急性期治疗急性损伤初期进行局部冰敷,可以减轻局部肿胀、疼痛等症状。药...
肩袖损伤与肩周炎区别在于活动是否受到明显限制。肩周炎无法达到正常时的活动范围,肩袖损伤后可以在被动情况下达到正常的活动范围。不管是肩袖损伤还是肩周炎,都需要服用活血化瘀消炎止痛的药物进行治疗。同时热敷和按摩患处促进局部肿胀消除,缓解疼痛的现象。
观看问答如何判断自己是不是肩袖损伤,主要有以下三大症状:第一,是肩关节的疼痛。疼痛的特点是在撕裂的部位,像肩关节的前外上方部位。第二,是活动受限。肩袖损伤的活动受限跟肩周炎是有区别的:肩周炎是主动抬手也受限,被动拉也拉不上去,所以这种叫做主被动活动都受限;肩袖损伤在早期没有合并冻结肩的情况下,主动抬可能抬不上去,但拿手帮它慢慢抬起来,是可以抬上去的;假如主被动活动不一致的情况下,要高度怀疑是肩袖损伤。第三,是力弱。力弱能够抗阻,最简单的自检方法是拿手放在肩膀上,拿肘关节往上抬,然后自己或另外一个人压着肘关节部位做对抗的运动;假如肩关节能够抗阻,慢慢抬起来,可能肩袖比较好治疗;假如抬举不起来,可能证明肩袖已经发生了损伤。这种情况下要尽快到医院去进行检查,特别是做磁共振检查,才可以确诊。
观看视频肩袖损伤与肩周炎可以从病因以及病症进行区分。肩袖损伤主要是患者日常遭到暴力打击所引起的疾病,疼痛感在夜间的时候会特别的明显,活动也会遭到局限。而肩周炎是指肩关节附近出现炎症,比较常发生在50岁左右的人群,病情发作的时候肩关节活动障碍,主动活动或者是被动活动时,肩关节的活动范围会遭到局限。如果肩部出现不适,还需立即到医院骨科进行检查,明确具体病因再对症治疗。
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肩袖是肩关节处部分肌腱组织的总称。处于肩峰和三角肌下方,与关节囊紧密相连。肩袖损伤是指这些肌腱组织发生撕裂或断裂等情况。导致肩袖损伤一般有三种原因,肩关节突然外展上举或扭伤和由于供血不足导致的肩袖组织退行性变以及肩部慢性撞击引起的肩袖损伤。肩袖损伤会影响肩关节的活动度,使手臂活动受限,影响正常的日常生活。甚至还会引发肩关节肿胀、感染和臂丛神经损伤等并发症。
肩袖损伤的治疗方法
1、需要得到充分休息,对健侧肩部肌肉锻炼进行保守治疗,也可在局部范围内使用膏药等外用药物进行药物治疗。
2、使用可口服非甾体类消炎止痛药,也可进行关节镜下的微创手术治疗,切记手术后需佩戴好护具,以免加剧病情。
3、到医院做肩关节的核磁共振检查,查找具体的病因。
4、停止肩部活动,通过热疗和按摩等物理方法来缓解疼痛。
肩袖损伤的预防
1、尽量减少做过肩运动,避免过度做肩关节的外展活动,减少肩袖的磨损,使肩袖可以更好地恢复。
2、在进行体育运动训练前,需做好提前热身活动,避免造成肩袖损伤。
3、适当补充维生素,维生素可以有效地促进肌腱愈合。
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