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- 黄志勇 主治医师
擅长:慢性化脓性中耳炎、突发性耳聋、耳源性眩晕、耳鸣、慢性鼻窦炎、鼾症等疾病的诊疗
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月子期间下面痒怎么回事
赵云荷 主治医师
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月子期间可以吃什么水果好
李婕 副主任医师
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月子期间如何下奶
坐月子期间下奶,一定要吃一些高蛋白的食物,多喝一些鱼汤、鸡汤、骨头汤,有助于奶水的增加。但在煲汤的时候一定要清淡,如果过于油腻,会导致乳腺出现堵塞。在哺乳期间还要多吃绿色的水果、蔬菜,可以保证体内的营养均衡,对下奶也有很大的帮助。 在坐月子期间还要保持心情的愉悦,因为如果出现情绪变化很大,可能会直接影响内分泌系统,从而影响奶水的分泌。而且在哺乳期间一定要多注意休息,做到劳逸结合,保证好充足的睡眠,有利于乳汁的分泌。
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月子期间催奶方法
月子期间催奶的方法有很多,首先是让宝宝多吸吮乳头,这样有利于乳汁的生成。乳汁会在月子产后三天形成,这个时候可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、花生猪脚汤,来促进乳汁的生成,或者是由催奶师进行乳房按摩等方式来促进乳汁的生成。 如果产后乳汁量比较少,通过饮食也不能改善,则需要找中医进行辨证调理用药,看能否用中药改善乳汁量少的状况。
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月子期间大便肛门痛
月子期间大便肛门疼痛的原因有几个:一是肛裂,通常是由于分娩时活动减少,大便干燥,用力后肛门皮肤撕裂,分娩期经常伴有疼痛和出血,可外敷痔疮膏,促进伤口愈合。 另一种是带血栓的混合痔。因为这段时间,熬夜、疲劳造成的皮下小血管破裂、血块增多,常伴有疼痛。可采用清热解毒药物湿敷法进行洗涤。也要排除肛周脓肿的可能,如果疼痛较重,可触及肿块,一般需要手术。治疗期间多吃水果蔬菜,保持大便通畅,保证充足睡眠。
- 月子期间牙疼
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专家回答:
月子期间牙疼可能通过饮食调理。产妇牙疼可能是因为上火导致的,应该吃清淡一点,适当吃些下火的食物,比如吃苹果、雪梨等,饮食以清淡为主。如果牙疼的情况很严重,不要拖延,应该去医院检查,然后在医生指导下安全用药治疗。 月子期间也要注意口腔的护理,早晚都要刷牙。 详细»
- 月子期间洗头
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专家回答:
月子期间洗头有可能会因为月子期间的抵抗力,免疫力低下,容易受凉,容易增加头痛头晕的发生,也容易引起感冒。因此月子期间洗头需要选择生完孩子半个月以后,大多身体相对恢复比较好。 注意洗完头以后,及时擦干,注意保暖,避免受凉。月子期间也需要注意增加营养,可以有助于恢复体质。 详细»