脚踝韧带拉伤治疗

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: 侯辉歌 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

脚踝韧带拉伤的治疗方法

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: 姚风华 主治医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：骨科及创伤外科各种常见疾病和疑难疾病

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脚踝韧带拉伤治疗

根据问题询问的情况分析，在日常生活中出现脚踝韧带拉伤的情况，通常是由于脚踝关节在走路或者跑步时扭伤所引起的。建议在扭伤后要前往医院就诊检查，通过完善X光片检查排除脚踝关节部位骨折或者脱位的情况，才能明确脚踝韧带拉伤的疾病诊断，确诊了以后，需要制动休息，同时对肿胀疼痛的部位进行冰敷1至2天。必要的话，可以进行石膏或者支具固定制动保护2到3周时间左右，可以有效地缓解因为韧带拉伤而引起的肿胀、疼痛的症状，同时脚踝关节不要做负重、行走，避免剧烈活动，有助于早日地缓解症状。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 脚踝韧带拉伤吃什么
脚踝韧带拉伤患者可以配合医生服用非甾体类的消炎止痛的药物，能够缓解疼痛的现象。也可以配合医生服用活血化瘀的药物，促进局部血液循环，减轻炎症堆积，同时还能够促进肿胀的吸收。用药期间要注意多休息、不要过度劳累，以免导致韧带再次损伤。在拉伤48小时之内，可以通过冷敷的方法进行消肿止痛。48小时之后可以适当的进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解症状，促进恢复。

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李进骨科 主治医师; 怎么判断脚踝韧带拉伤
脚踝韧带拉伤可以从病史、症状、体格检查、影像学的检查等进行判断。第一，病史。有关节剧烈扭转或者受到严重外伤史、受伤的时间、受伤的过程等。第二，症状。韧带拉伤之后，会出现疼痛肿胀，在按压或者活动的时候会导致疼痛加重，同时关节的活动也会受到一定程度影响，出现不能正常行走。第三，体格检查。扭伤后局部会出现肿胀淤血，同时按压患处会造成疼痛加重。第四，影像学的检查。一般可以做X片、CT或者磁共振等检查，通过这些检查可以对病情作出比较明确的判断。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 脚踝韧带拉伤会自愈吗
踝关节韧带扭伤根据受伤的不同严重程度愈后也不一样的，一般情况下脚踝韧带拉伤能不能自愈，这个是不能够一概而论的，如果是轻度的脚踝韧带损伤损伤之后进行石膏或者是支具外固定，一般三周左右就可以自愈。但是如果脚踝韧带扭伤比较严重，出现了脚踝韧带的断裂，影响踝关节的稳定性，那么这种情况必须要配合医生通过磁共振的检查了解病情，然后再通过手术的方法进行治疗。

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: 脚踝韧带拉伤治疗

脚踝韧带拉伤，如果处在急性期，即伤后的2天之内，一般先采用冷敷的治疗方式。用毛巾包裹冰块敷于患处，可以有效的减轻局部疼痛和肿胀。2天之后改为温毛巾热敷，或者局部涂抹红花油以活血化瘀。如果疼痛严重，可以对症口服非甾体消炎药。当然，如果对患肢进行石膏或者支具辅助固定，会加快恢复进度。详情»

: 崔晓明 主任医师 骨科 吉林市人民医院

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脚踝韧带拉伤治疗方法: 专家回答：
脚踝韧带拉伤，通常需要使用支具或石膏固定，也可以通过局部冰敷缓解疼痛。在脚踝韧带拉伤24小时以后也可进行热敷，扩张血管，促进局部血液循环。疼痛比较严重时也可使用阿司匹林等药物进行止痛。脚踝韧带拉伤后，患者要注意卧床休息，不要过早下床活动，避免加重病情。详细»