脚踝韧带拉伤怎么治疗

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: 侯辉歌 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

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: 姚风华 主治医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：骨科及创伤外科各种常见疾病和疑难疾病

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脚踝韧带拉伤治疗

根据问题询问的情况分析，在日常生活中出现脚踝韧带拉伤的情况，通常是由于脚踝关节在走路或者跑步时扭伤所引起的。建议在扭伤后要前往医院就诊检查，通过完善X光片检查排除脚踝关节部位骨折或者脱位的情况，才能明确脚踝韧带拉伤的疾病诊断，确诊了以后，需要制动休息，同时对肿胀疼痛的部位进行冰敷1至2天。必要的话，可以进行石膏或者支具固定制动保护2到3周时间左右，可以有效地缓解因为韧带拉伤而引起的肿胀、疼痛的症状，同时脚踝关节不要做负重、行走，避免剧烈活动，有助于早日地缓解症状。

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崔庆元 骨科 主治医师; 韧带拉伤怎么治疗
韧带拉伤后，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿，48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿。韧带拉伤后，需要保持良好的休息，让损伤肌肉韧带得以修复，减少负重活动，可以佩戴弹性护具保护，疼痛剧烈，可以吃一些非甾体类止痛药物。如布洛芬胶囊抗炎止痛，也可以外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂，一般一到两周就会恢复，如果长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

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李进骨科 主治医师; 怎么判断脚踝韧带拉伤
脚踝韧带拉伤可以从病史、症状、体格检查、影像学的检查等进行判断。第一，病史。有关节剧烈扭转或者受到严重外伤史、受伤的时间、受伤的过程等。第二，症状。韧带拉伤之后，会出现疼痛肿胀，在按压或者活动的时候会导致疼痛加重，同时关节的活动也会受到一定程度影响，出现不能正常行走。第三，体格检查。扭伤后局部会出现肿胀淤血，同时按压患处会造成疼痛加重。第四，影像学的检查。一般可以做X片、CT或者磁共振等检查，通过这些检查可以对病情作出比较明确的判断。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 脚踝韧带拉伤吃什么
脚踝韧带拉伤患者可以配合医生服用非甾体类的消炎止痛的药物，能够缓解疼痛的现象。也可以配合医生服用活血化瘀的药物，促进局部血液循环，减轻炎症堆积，同时还能够促进肿胀的吸收。用药期间要注意多休息、不要过度劳累，以免导致韧带再次损伤。在拉伤48小时之内，可以通过冷敷的方法进行消肿止痛。48小时之后可以适当的进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解症状，促进恢复。

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: 脚踝韧带拉伤治疗

脚踝韧带拉伤，如果处在急性期，即伤后的2天之内，一般先采用冷敷的治疗方式。用毛巾包裹冰块敷于患处，可以有效的减轻局部疼痛和肿胀。2天之后改为温毛巾热敷，或者局部涂抹红花油以活血化瘀。如果疼痛严重，可以对症口服非甾体消炎药。当然，如果对患肢进行石膏或者支具辅助固定，会加快恢复进度。详情»

: 崔晓明 主任医师 骨科 吉林市人民医院

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脚踝韧带拉伤怎么治疗: 专家回答：
脚踝韧带拉伤小时之内可以通过冷敷的方法进行改善，冷敷能够起到减少肿胀的情况，在24小时以后也可以通过热敷的方法进行缓解，另外也可在医生的指导下服用活血止痛胶囊进行治疗，必要时也可到正规的医院做核磁共振检查。在治疗期间要多休息，避免劳累，而且饮食也要营养均衡。尽量不要做剧烈运动。详细»

: 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

左脚脚踝韧带拉伤怎么治疗?: 专家回答：
首先踝关节韧带拉伤，一定要患肢制动，佩戴踝关节支具或石膏托固定，恢复得更好一些，让患肢抬高避免下垂也会加重肿胀疼痛，局部热敷理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，也可以到药店买个理疗灯，日两次，每次半小时烤电，口服一些活血化瘀的药物，至少休息两周左右。详细»

: 蔡政华 副主任医师 大石桥市中心医院 骨科

脚踝韧带拉伤治疗方法: 专家回答：
脚踝韧带拉伤，通常需要使用支具或石膏固定，也可以通过局部冰敷缓解疼痛。在脚踝韧带拉伤24小时以后也可进行热敷，扩张血管，促进局部血液循环。疼痛比较严重时也可使用阿司匹林等药物进行止痛。脚踝韧带拉伤后，患者要注意卧床休息，不要过早下床活动，避免加重病情。详细»