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- 边俊莉 主治医师
擅长：脑血管病、神经变性病、脱髓鞘等神经内科疾病的诊断及治疗
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脚抽筋原因
脚抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的，常见的原因有缺血、缺钙或者遇到寒冷的刺激，长时间的压迫肢体会导致肢体的缺血会引起肌肉或肌腱的痉挛而出现脚抽筋的症状。 另外就是缺钙的时候会引起肌肉的痉挛而出现脚抽筋的症状，还有就是一些寒冷的刺激，接触到冷水、冷空气之后会引起肌肉或肌腱的痉挛而出现脚抽筋的症状。 在抽筋发作的时候可以局部按摩、局部热敷或者泡温水来缓解抽筋的症状，平时要针对以上的原因做好预防工作。
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孕妇脚抽筋怎么缓解
孕妇出现脚抽筋的症状，可以通过按摩或者热敷的方法缓解。 孕妇脚抽筋主要由于钙摄入不足，或者对钙的需求量过大引起的不适。可以通过食用含钙丰富的食物进行治疗，比如牛奶、鸡蛋、虾米等。多晒晒太阳，多进行户外运动，能够促进钙的吸收。也可以在医生指导下服用钙片进行治疗，服用剂量要按医生指导进行，不得自行增减剂量。 孕妇孕期饮食营养要丰富全面，定期去医院进行检查。
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孕妇脚抽筋是什么原因呢
孕妇脚抽筋有可能是以下几种因素导致： 1、有可能是因为怀孕期间对钙的需求量比较大，没有及时进行补充，导致身体严重缺钙，从而引发的脚部抽筋。 2、有可能是怀孕期间长时间保持同一个姿势，神经受到压迫，从而引发的脚部抽筋。 3、有可能是怀孕期间长时间久坐或者走路，导致小腿肌肉负担增加，引发局部酸性代谢产物堆积，也会引起肌肉痉挛。 4、有可能是在饮食上过度进食富含蛋白质的食物，影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，也会造成脚部抽筋。
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- 孕妇睡觉脚抽筋的原因
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专家回答：
引起孕妇睡觉脚抽筋的常见原因可能是由于体内的钙质摄入不足、睡眠时不注意保暖受凉、情绪紧张、身体疲劳、循环不良等因素引起的。 出现了脚抽筋的现象后，主要是针对病因进行治疗，如果是由于缺钙引起的，可以适当的补充维生素D类的药物和钙制剂，平时还要注意自身保暖。 详细»
- 孕妇脚抽筋是什么原因
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专家回答：
孕妇脚抽筋那是由于营养不良或机体受凉导致的，还可能是由于机体缺钙引起的。 孕妇出现这种症状，如果是由于缺钙引起的，可以在医生的指导下，服用钙片等含钙的药物进行缓解。在平时要合理饮食，吃一些鱼肉蛋奶和含钙高的食物，保证营养均衡，适当运动，定期去医院做产检。 详细»
- 孕妇脚抽筋什么原因引起的
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专家回答：
孕妇脚抽筋可能与多种因素有关，比如受到寒冷刺激或者长时间保持一个姿势，也有可能是缺钙所造成，另外也不能排除胎儿体积增大导致血管神经受到压迫所引起。 可以使用热毛巾进行局部热敷，并且适当进行按摩，能够促进脚部的血液循环，从而可以改善脚抽筋的现象。 详细»
- 孕妇脚抽筋正常吗？
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专家回答：
孕妇出现抽筋的情况其实是正常的，孕妇到了怀孕中期和晚期之后，就很容易出现抽筋的情况。这种情况建议要及时补钙了，可以每天喝两杯牛奶，还有要多吃一些含钙量高的食物，同时适当的补充一些钙。还有就是睡觉不要压迫到脚，血液不流通也有可能出现抽筋的现象。 详细»
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- 石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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