擅长:糖尿病及其急慢性并发症、代谢性骨病、肥胖症及相关性疾病(高脂血症,高胰岛素血症,高尿酸血症,多囊卵巢综合征,代谢综合征等),甲状腺疾病、垂体肾上腺疾病的诊断和治疗。
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肥胖症怎么减肥
肥胖症减肥的方法主要就是合理的控制饮食,同时主要是加强运动锻炼,不建议应用任何的减肥药物和减肥产品。 这些药物都会有一定的副作用,而且也容易导致出现有体重的异常反弹,不会达到明显的效果。 平时主要是饮食上注意少吃一些油炸的食品,多吃一些清淡的蔬菜和水果,严格控制好饮食的总量。 同时加强运动锻炼主要是进行有氧运动锻炼,增加运动锻炼的时间,消耗身体的热量就有利于促进体重的下降。
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儿童肥胖症的危害
当儿童出现了肥胖症之后,那么常会出现以下的情况: 例如就是出现脂肪肝,糖尿病等多种代谢性疾病,会导致血脂升高,严重的患者还会出现肥胖通气不良综合征,而且还有可能会影响生育功能。男性可出现轻度的性功能低下,阳痿,而且肥胖的女孩还会出现月经初潮提前。 严重的肥胖也是会导致孩子出现心理阴影的,所以一定要控制孩子的进食情况,以及让孩子适当的做运动。
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儿童肥胖症怎么治疗
儿童肥胖症的治疗,主要是饮食的控制以及加强运动。 儿童肥胖症主要是营养摄入过剩所致,建议及时控制饮食,但是避免严格的限制,以防影响儿童的正常生长发育,主要是减少油腻食物以及甜食的摄入。此外,加强运动,尽量以适宜运动为主,避免过度,以防出现机体不耐受的情况。 同时还需要注意定期进行儿童保健,了解体重控制的情况,必要时调整治疗方案。
- 小儿肥胖症的标准
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专家回答:
小儿肥胖症的主要标准是根据自身的体重来判断。 小儿肥胖症可能是遗传的原因,还有可能是患上了疾病所致,比如精神疾病或者是内分泌代谢性疾病,如果体重超重比较严重,有可能会导致出现有哮喘或者睡眠呼吸障碍的现象,还会导致骨骼的发育造成影响。可以到医院通过实验室检查和体格检查诊断。 详细»
- 小儿肥胖症怎么减
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专家回答:
小儿肥胖症可以通过每天锻炼减肥的方式进行治疗,比如跑步等,同时也可以在医生的指导下,通过奥利司他等药物进行辅助改善,能够达到燃烧脂肪的效果,达到减肥的效果。但是该药物对于年纪相对比较低下的小孩来说不建议服用,比如5岁以下的儿童。 详细»
- 小儿肥胖症怎么减?
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专家回答:
小儿肥胖症主要是控制饮食和增加运动作为治疗方案。在控制饮食上,刚开始不宜操之过急使体重骤紧然下降,只要求控制体重不增长,使体重下降即可,不需要严格限制饮食。每日应坚持运动,养成习惯,可从小运动量活动开始,从而逐渐增加运动量与活动时间,长此以往必能达到瘦身的目的。 详细»
- 小儿肥胖症吃什么药?
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专家回答:
儿童肥胖症在我国目前呈逐步增多的趋势,明确诊断儿童肥胖症,不建议吃药治疗,吃药副作用大,主要是饮食调整,首先要减少产热性食物的摄入,其次,要增加机体对热能的消耗,使得体内积蓄的脂肪减少,得最终使得体重逐步下降,建议食用低脂、低糖、高蛋白的食物,平时多吃萝卜、胡萝卜、黄瓜番茄、苹果等食物,避免晚餐过饱,十多天,养成细嚼慢咽的好习惯,鼓励孩子进行长期、循序渐进的运动,比如说晨间跑步,散步等等。 详细»
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- 谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院