小儿肥胖症饮食

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: 王敏副主任医师
内分泌科 中南大学湘雅医院

擅长：糖尿病及其急慢性并发症、代谢性骨病、肥胖症及相关性疾病（高脂血症，高胰岛素血症，高尿酸血症，多囊卵巢综合征，代谢综合征等），甲状腺疾病、垂体肾上腺疾病的诊断和治疗。

小儿肥胖症的正确饮食结构

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: 陈岩主治医师
消化内科 河北大学附属医院

擅长：擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。

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肥胖症的危害

肥胖症的危害主要是：一方面，会给生活带来一定的不方便的情况，同时也容易导致一些异常疾病的发生，比方容易导致心脑血管疾病的发生，出现高血压，高血糖或者是高血脂。同时也会从美观上造成一定的影响。平时尽量做到饮食的多样化，尽量清淡饮食，不要吃热量偏高的食物。同时也要适当的进行活动锻炼，避免长时间的久坐，也会减少肥胖的发生。

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陈岩 消化内科 主治医师; 肥胖症怎么减肥
肥胖症减肥的方法主要就是合理的控制饮食，同时主要是加强运动锻炼，不建议应用任何的减肥药物和减肥产品。这些药物都会有一定的副作用，而且也容易导致出现有体重的异常反弹，不会达到明显的效果。平时主要是饮食上注意少吃一些油炸的食品，多吃一些清淡的蔬菜和水果，严格控制好饮食的总量。同时加强运动锻炼主要是进行有氧运动锻炼，增加运动锻炼的时间，消耗身体的热量就有利于促进体重的下降。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 儿童肥胖症的危害
当儿童出现了肥胖症之后，那么常会出现以下的情况：例如就是出现脂肪肝，糖尿病等多种代谢性疾病，会导致血脂升高，严重的患者还会出现肥胖通气不良综合征，而且还有可能会影响生育功能。男性可出现轻度的性功能低下，阳痿，而且肥胖的女孩还会出现月经初潮提前。严重的肥胖也是会导致孩子出现心理阴影的，所以一定要控制孩子的进食情况，以及让孩子适当的做运动。

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周群玲 小儿科 副主任医师; 儿童肥胖症怎么治疗
儿童肥胖症的治疗，主要是饮食的控制以及加强运动。儿童肥胖症主要是营养摄入过剩所致，建议及时控制饮食，但是避免严格的限制，以防影响儿童的正常生长发育，主要是减少油腻食物以及甜食的摄入。此外，加强运动，尽量以适宜运动为主，避免过度，以防出现机体不耐受的情况。同时还需要注意定期进行儿童保健，了解体重控制的情况，必要时调整治疗方案。

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: 小儿肥胖症的饮食

现在，许多孩子都患有小儿肥胖症，大都是由饮食引起的，主要是父母平时不注意孩子的饮食管理，使他们摄入过多的营养物质，这样，就会形成营养过剩，引起肥胖。一旦确诊为小儿肥胖症，就应及时减肥，以免对身体造成伤害。患儿在减肥的期间，家长要做好正确的饮食管理原则，有助于病情的恢复。详情»

: 马保海 副主任医师 儿科 潍坊市妇幼保健院

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单纯性肥胖症

下身肥胖

亚健康型饮食减少

青春期肥胖

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小儿肥胖症的标准: 专家回答：
小儿肥胖症的主要标准是根据自身的体重来判断。小儿肥胖症可能是遗传的原因，还有可能是患上了疾病所致，比如精神疾病或者是内分泌代谢性疾病，如果体重超重比较严重，有可能会导致出现有哮喘或者睡眠呼吸障碍的现象，还会导致骨骼的发育造成影响。可以到医院通过实验室检查和体格检查诊断。详细»

: 曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 儿科

小儿肥胖症怎么减: 专家回答：
小儿肥胖症可以通过每天锻炼减肥的方式进行治疗，比如跑步等，同时也可以在医生的指导下，通过奥利司他等药物进行辅助改善，能够达到燃烧脂肪的效果，达到减肥的效果。但是该药物对于年纪相对比较低下的小孩来说不建议服用，比如5岁以下的儿童。详细»

: 王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科

小儿肥胖症怎么减？: 专家回答：
小儿肥胖症主要是控制饮食和增加运动作为治疗方案。在控制饮食上，刚开始不宜操之过急使体重骤紧然下降，只要求控制体重不增长，使体重下降即可，不需要严格限制饮食。每日应坚持运动，养成习惯，可从小运动量活动开始，从而逐渐增加运动量与活动时间，长此以往必能达到瘦身的目的。详细»

: 岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院 营养科

肥胖症患者: 专家回答：
这个主要看是由于什么原因所导致的，有些人之所以出现肥胖是由于它服用药物而造成的，那么这种情况下只能是通过慢慢的调理身体才能达到减肥的效果。如果是单纯性的肥胖，建议多做一些有氧运动，加快体内脂肪的燃烧，这样减肥的效果会更明显一些。而且在减肥的时候是不能过于着急的。详细»

: 岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院 营养科

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