-
- 石德全 主任医师
擅长：神经内科常见疾病，最多见的是脑血管病、变性疾病，脱髓鞘疾病属于变性疾病，还有癫痫病等等。
-
-
00:00 00:00 -
经期失眠是怎么回事啊
对于一些女性朋友来说，容易发生在月经期间出现失眠的情况，往往同时伴有出现痛经，或者是出现月经期间烦躁，易怒，精神状态差等临床表现。 出现这样的情况，首先考虑为在月经期间由于内分泌激素不适当分泌导致出现的情绪改变。另外，痛经可能会严重的影响女性朋友的入睡，导致出现入睡困难，失眠多梦等情况发生。 建议在月经期可以适当的使用些镇痛的药物来进行治疗，同时注意保暖，避免受凉受寒。
-
-
00:00 00:00 -
月经期失眠的危害是什么
在月经期失眠，容易加重身体更加疲劳的不良情况的，因为在月经期身体的免疫力和抵抗力都是比较差的。 如果有的失眠的情况比较严重也会影响月经不正常，可能会导致月经期时间比较长，月经量比较多，甚至因为长期的失眠，也有可能会导致内分泌紊乱的不良情况，所以一定要注意。 平时养成作息规律的好习惯，不要睡太晚，更不要熬夜，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，不是在月经期间可以经常养成锻炼身体的好习惯，有一个良好的生活习惯，不仅能提高身体素质，对于睡眠的质量也是有很好的改善作用的。
-
-
00:00 00:00 -
经期 巧克力
经期可以吃巧克力，经期经血下流，会出现气血亏虚临床表现的患者明显会表现为身体无力，这些情况巧克力当中含有丰富的营养物质，有增强能量的作用，所以经期身体虚弱，可以口服巧克力，医学上有一种疾病叫巧克。 内囊肿病的形成一般是子宫内膜异位症的一种致子宫内膜异位到卵巢而导致经血不能排出去，在卵巢内长期堆积，形成卵巢巧克力囊肿，巧克力囊肿形成，主要是因为子宫内膜异位引起，而不是因为经期吃了巧克力而出现这种疾病，所以经期可以吃巧克力补充能量。
-
-
围绝经期失眠买什么药吃
失眠症是睡眠启动和维持障碍,致使睡眠质量或数量不能满足个体需要的一种状况,它是围绝经期妇女最常见的症状之一。女性在围绝经期及绝经后的失眠率可高达70%,为绝经前的1.3~1.6倍。该病可加重围绝经期其他躯体症状,且与焦虑、抑郁等情绪障碍密切相关,长期失眠严重影响围绝经期女性的生活质量,危害女性身心健康。 详情»
行经期便血
白天嗜睡夜间失眠
经期小腹坠痛
月经期长痘
- 经期失眠怎么调理
-
专家回答：
在月经期间出现失眠的这个情况，要考虑可能是再来月经的时候，女性的身体比较虚弱，所以说会导致有失眠的这种情况发生，那么在月经期间好好的调理自己的身体，在饮食方面要做到营养全面均衡，荤素搭配好，身体素质好了之后，这种失眠的状况是可以得到改善的，睡觉前喝上一杯热牛奶。 详细»
- 月经期失眠
-
专家回答：
月经期失眠可以在晚上睡觉之前用温水泡脚或者是喝一杯温热的牛奶，这样能够促进睡眠，缓解失眠多梦的症状。如果失眠症状比较严重，必要的时候需要在医生指导下合理使用一些促进睡眠类的药物来做改善。 在来月经过程当中还需要做好个人的生活方便调理，尽量不要过性生活，否则会出现炎症性疾病。 详细»
公众号
头条号
手机版