- 什么是臂痛？
-
臂痛是指整个上肢，即肩以下，腕以上，不包括掌、指的部位发生疼痛的症状。臂痛多为风寒湿搏结，或痰饮留注，或劳伤负重而致。臂痛主要病症有：气血两虚臂痛，该病症多因体虚久病，脾胃亏损，所以臂部痠痛麻术，主要以痠麻为主，神疲乏力，关节筋味无力，肌肤不泽，由于气血不足导致抗御外邪功能减弱，易被风寒湿邪侵袭，所以臂痛之症最为常见。表现为舌淡苔薄，脉细弱。
一般对于肩臂痛的治疗是通过照CT检查具体疼痛的位置,然后采用选择局部热敷，拔罐，针灸，刮痧，按摩等这些方法治疗，还需要注意在治疗的时候不能受凉。
（1）可以在肩臂痛的地方刮痧：在手臂和肩膀的疼痛处刮痧，这是治疗肩臂痛的最简单的方法了。做法也比较简单，只需要一个人在旁边辅助刮痧，首先要在疼痛处抹上一点刮痧油，起到润滑的作用，然后用刮痧板刮拭，从肩膀开始刮，肩膀从内向外，手臂从上至下地刮。
（2）可以在肩臂疼痛处拔罐：拔罐是比较适合比较严重的患者，长年累月的肩臂痛造成肩膀受损较大，所以可以通过用真空的拔罐器拔罐的方法来缓解疼痛。
（3）通过各种运动来缓解疼痛，生活中有很多可以随地利用的工具来辅助运动。瑜伽其实是治疗肩臂痛的最好的运动形式，瑜珈中的拉伸动作可以很好的舒缓酸痛的手臂，达到缓解疼痛的目的。还可以通过适当的甩动手臂来达到舒缓疼痛的目的。在乘公交的时候，可以将疼痛的肩膀靠在铁柱子，在车子发动的过程中就可以很好的按摩到肩臂疼痛的地方，而抬起手臂，拉住上面的尼龙拉手，也可以达到拉筋的效果。生活中也可以通过按摩敲打的方法来放松肌肉，减少疼痛。
肩臂痛的保健主要就是通过生活中的一些按摩针灸的方法来缓解疼痛，利用好生活的一些运动工具可以很好的治疗。
观看文章
在生活中，如果出现肩臂疼痛，需要考虑以下几种可能：1、肩周炎引起来的上述不适。建议给予适当理疗以及口服非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释片治疗，症状会有所缓解。2、考虑颈椎病变压迫神经引起来的上述不适。建议进一步做颈椎磁共振检查，可以明确诊断。明确诊断之后，给予适当的理疗等对症治疗，症状也是会慢慢好转的。
观看语音
颈椎病主要是由于长时间低头引起的，当然颈肩部的肌肉是连着一起的，比如说颈阔肌肉或斜方肌，因此颈部的病变，也会引起肩关节的疼痛也叫颈肩综合症，治疗方法也是一样的也是避免长时间低头工作，局部保暖，避免受凉，疼痛部位可以热敷理疗烤电外涂扶他林软膏。口服非甾体抗炎镇痛药，缓解疼痛症状。
观看问答-
-
温州医学大学附属第二医院 脊柱外科
擅长： 颈肩臂痛麻胀，腰臀腿痛麻胀，肌肉萎缩，头晕，四肢无力...
-
-
北京大学第三医院 骨科
擅长： 主要从事脊柱外科的临床工作及颈椎疾患的外科治疗工作，...
-
-
中国医科大学附属盛京医院 第一骨科脊柱、关节外科病房
擅长： 专业方向为脊柱外科相关疾病的诊断和治疗，如颈椎病、腰...
-
-
佛山市中医院 疼痛专科
擅长： 擅长各科急、慢性疼痛（如颈、肩、臂痛、腰腿痛椎间盘突...
-
-
浙江大学医学院附属邵逸夫医院 骨科
擅长： 颈肩臂痛、腰腿痛、髋膝疼痛的鉴别诊断与微创治疗，对颈...
-
-
包头市中心医院 骨一科
擅长： 骨与关节损伤、骨折、脱位、陈旧性骨关节损伤、骨髓炎，...
-
-
手臂里面一阵一阵的痛，考虑是以下几种情况： 1、剧烈运动 2、手臂外伤 3、腱鞘炎：过度使用手臂发力，肌腱长期过度摩擦而产生损伤性炎症，引起肌腱肿胀，进而诱发手臂里面一阵... 详细»
-
-
肱二头肌手臂痛影响正常生活，患者应该及时到医院通过相关的检查，明确是什么原因导致的疼痛，然后再针对性的进行治疗。 手臂肱二头肌疼痛... 详细»
- 右手臂痛粘冷水痛得很厉害怎么办
-
专家回答：
右手臂痛粘冷水痛得很厉害可能是类风湿关节炎，也可能是关节的疼痛，肿胀，晨起的关节的僵硬，去医院检查对症治疗，避免受凉和劳累。肌肉韧带长久的受凉,劳累形成的症状，可以采用热... 详细»
公众号
头条号
手机版