失眠是处于一种无法保持睡眠状态和根本无法入睡，没有意识想睡觉的状态。对于脑力工作者来说，白天频繁用脑，脑部神经活跃，导致夜晚难以平静下来入睡。调整好睡眠的习惯，恢复好正常的生物节律...

失眠说的是人对睡眠的时间和质睡眠质量不满意而且失眠还会影响机体白天正常工作的一种个人主观，失眠包括睡觉困难、常常睡觉很轻或者睡眠很少。长期失眠会引起精神不振、身心不适、面部僵硬、大...

在临床上如果有的患者因为静滴地塞米松出现失眠的副作用，像这种情况，有以下两种处理方法：第一、如果没有必要继续静滴地塞米松，像这种情况只要停用地塞米松，失眠的症状就会慢慢好转；其次、...

针灸一般能治疗失眠，但是治疗效果因人而异。针灸能够对人体特定穴位产生刺激，如神阙穴、太极穴、涌泉穴等穴位，从而可以促进体内的血液循环，并且有助于疏通经络、调和阴阳，能够使体内气血运...

有低烧、干咳、鼻塞、发热和失眠的症状，有可能是在患上一种典型的普通感冒或流感的情况下出现的。低烧是指体温略微升高，干咳是感冒或流感最常见的症状之一，鼻塞是感冒或流感常见的症状之一，...

失眠是指在夜间无法入睡、入睡困难、易醒、早醒或睡眠质量不佳的情况。如果不及时调理和治疗，失眠可能会对身体健康和生活质量产生负面影响。在需要药物干预时，可以考虑以下治疗失眠的药物。1...

失眠和健忘是一种很常见的现象，很多人都会遇到。常常发笑、自言自语可能是因为这些问题给人带来了一定的压力和困扰。下面将分别就失眠和健忘两个问题进行分析，并给出相应的建议。失眠是指在正...

失眠是指难以入睡、睡眠质量差或易醒等睡眠问题的症状。如果这种情况经常发生，可能会对人的身心健康产生负面影响。下面是一些对抗失眠的方法：1.建立规律的睡眠时间表：每天按照固定的时间上...

每当夜幕降临，你是否也像我一样，辗转反侧，难以入眠？其实，小小的荔枝干可能是你的失眠救星哦！💪昨天中午我就接到了一位37岁的男性，听他讲是一位比较爱养生的男性，他告诉我这半个月他...

在女性患者绝经期、更年期时，常常出现内分泌系统的功能紊乱，进而影响正常的机体工作，导致出现绝经后失眠，更年期失眠潮热，这种情况该怎样治疗呢？

失眠症是一种持续的睡眠质量或睡眠量严重不足的生理性障碍，失眠症的致病因素主要是心理因素，比如失眠者的过度忧虑和担心、恐惧失眠、有严重的心理疾病等，引发失眠症的其他因素还有环境因素、...

心悸失眠，是和平时的失眠会有所不同，因为出现惊恐不安的症状才可能导致心悸失眠，比普通的失眠多了一层心理因素，失眠是指睡眠不正常，入睡艰难、睡着后容易醒，甚至彻夜睡不着的情况，心悸失...

失眠指人体睡眠质量不佳、多梦、易惊醒和睡觉时间短的现象，长时间失眠会导致患者白天精力不集中，影响正常生活。孩子失眠通常分为三种，一是生理因素，如孩子饮食过量和性兴奋等，都会导致孩子...

紧张性失眠指的是因精神紧张造成的失眠，属于心因性失眠的一类，患者多是在某些心理暗示下产生的焦虑紧张感，从而干扰了正常的睡眠，患者可以通过多导睡眠图检查、微量元素检测等方法进行诊断。

紧张性失眠是一种由于精神紧张引起的一种失眠类型。这一类型的患者会在某一种心理的影响下，产生焦虑紧张的情绪，进而影响晚上睡眠的质量，常见的临床表现为入睡困难、猜疑多疑等，由于紧张性失...

部分患者心情紧张、休息不好，喝过多的咖啡和浓茶时，或者有贫血的病人也都可以出现心慌心悸失眠的现象。患者最好检查心电图，测血糖看有没有异常，明确诊断以后再去治疗。心慌心悸也有一些功能...

贫血的患者多半会出现失眠、头痛、多梦、注意力不集中等症状，以中枢神经系统的症状较为常见，这种情况有可能是与贫血引起的脑组织缺氧有一定的联系，也可能是失血导致的血容量不足以及血压降低...

象数疗法对于治疗失眠是有一定的效果的，主要是在睡眠前通过念数字的办法，使人的身心达到一定的放松，舒适的状态，以此来缓解失眠，象数疗法对患者而言，操作简单，易于接受，对一些比较轻的失...

莲子心具有清热泻火，安宁养神的功效，对于治疗失眠有一定的辅助作用，但是如果患者有失眠症状仅仅靠莲子心是不能起到好的效果。一般引起失眠主要由于心理因素引起的，因此要治疗失眠关键是要调...

黄花菜有镇静安神的作用，对改善失眠只是一种辅助的作用，不能只依靠黄花菜来治疗失眠。如果偶尔轻度失眠，吃黄花菜可能有一定的作用，如果是神经精神系统疾病，如焦虑抑郁症所导致的严重的失眠...