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产后肥胖怎么减吃什么可以母乳
专家回答：产后肥胖可以通过运动的方式进行减肥，能够保证母乳的量。产后肥胖是由于摄入热量过多引起的，还有可能是因为经常不运动导致的，产后可以多吃一些高蛋白的食物，但是要减少热量的摄入，不仅能够... 详细»
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产后肥胖怎么办？产品瘦身吗
专家回答：产后肥胖可以通过合理控制饮食和运动的方法来做调理，在饮食上要尽量避免高热量和高脂肪类的食物，摄入应以清淡和易消化的食物为主。同时还需要做一些跑步以及运动，比如跑步、跳绳和游泳等，能... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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产后肥胖者怎么办减肥？
专家回答：你好，很高兴为您解答问题。后肥胖，通常情况下是由于孕期营养过剩，还有就是脂肪的堆积，没有及时的代谢储蓄以及体内激素水平的，影响，导致的钠水储留细胞肥大，所以在术后，需要，经过哺乳期... 详细»
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产后肥胖大腿变粗腰腹部赘肉咋办？
专家回答：像您这种情况，如果孩子现在正在哺乳期的话，建议您先不要顾及提醒，一般情况下要注意饮食结构适当的调整，保证充足的营养和孩子的需求才是最主要的，不用过多的担心，应该过一段时间再经过详细... 详细»
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产后肥胖怎样才能瘦下来
专家回答：产后肥胖患者在平常应该结合做运动、饮食控制来慢慢瘦下来。 对于产后肥胖，应该通过科学的减肥方法才能瘦下来，在饮食方面要少吃多餐、要避免食用含高油脂发胖的食物，应该尽量选用低脂低热... 详细»
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剖腹产后饮食一周饮食
专家回答：剖腹产后的饮食一周主要是：要以清淡易消化的流食为主，可以多吃些鲫鱼汤、豆腐汤等食物，可以补充身体里所需要的营养。同时也要多补充些维生素C丰富的水果，比如苹果泥，可以补充身体力所需要... 详细»
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产后痛风要怎样饮食
专家回答：产后痛风，可以多吃一些容易消化的，且蛋白质含量丰富的食物，以及新鲜的水果蔬菜。但如果痛风症状较为严重，则需要在医生的指导下口服药物进行治疗。 产后痛风是由于身体虚弱，没有做的好保暖... 详细»
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自然流产后的饮食？
专家回答：流产后由于身体比较虚弱，饮食上就要特别的注意，首先要保证蛋白质，充足的维生素和无机盐的提供，能够补充铁预防贫血，可以多吃鸡蛋，动物的肝脏，瘦肉，新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃阿胶... 详细»
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产后饮食要注意什么
专家回答：产后饮食一定要注意清淡，尽量吃一些比较好消化的食物，也要多喝一些排骨汤，或者是鲫鱼汤，这样可以帮助更好的促进乳汁分泌。吃水果的话一定要注意不能吃，刚从冰箱里拿出来的，比较凉。在月子... 详细»
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- 刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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产后饮食应注意什么
专家回答：产后坐月子期间就是注意别吃凉的辣的硬的东西，然后可以多喝汤有利于乳汁分泌，蔬菜和水果都是可以吃的。 坐月子要饮食多样化，增加营养，然后是要少食多餐，这样有利于消化，可以多吃苹果，... 详细»
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