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孩子入睡困难咋办？
专家回答：对于入睡困难的孩子，需要多方面的改进和准备。比如白天，要带宝宝出去参加有氧活动，缩短睡眠时间，特别是下午，一定要早点安排。晚上，要给宝宝营造有利于睡眠的氛围，周围环境不是很吵，一定... 详细»
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- 卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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肝受损入睡困难
专家回答：你好，针对于肝受损的具体病因，如果有病因者尽量的选择去除病因，适当的自主应用一些保肝药物，平时在日常生活中需要注意，劳逸结合，适当的注意，以清淡易消化的食物为主，适当的锻炼身体，早... 详细»
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晚上睡觉入睡困难
专家回答：晚上睡觉入睡困难，可能是精神压力过大，或者是长时间吸烟酗酒等原因引起的，也有可能是环境过于嘈杂等原因产生的。 造成晚上睡觉入睡困难的原因有很多，建议去正规的医院神经内科进行病史评... 详细»
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入睡困难的原因？
专家回答：入睡困难的患者大多存在较明显的焦虑，可以到精神专科医院或公立医院的精神卫生科及神经内科等就诊明确焦虑状态诊断，但需要明确焦虑症的诊断，仍需要到精神专科医院，明确焦虑状态或焦虑症的诊... 详细»
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孩子晚上入睡困难
专家回答：孩子晚上入睡困难考虑是白天睡眠时间过长导致的，还有可能是身体不舒服导致的。 建议白天多带着孩子玩，减少其睡眠时间，少看动画片、玩手机等，避免上瘾难以入睡，逐渐培养孩子养成良好的睡... 详细»
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高血压入睡困难
专家回答：高血压入睡困难可能是血压升高引起的，建议在医生的指导下服用普萘洛尔、硝苯地平、缬沙坦、美托洛尔等药物进行治疗。 高血压通常是遗传因素引起的，还可能是长期不良的饮食习惯导致的，在临... 详细»
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晚上入睡困难原因
专家回答：晚上入睡困难多数是由于在睡觉前大量喝咖啡或者喝浓茶引起的，也可能是睡眠环境突然受到改变的原因，还可能是神经衰弱引起的，但也不排除是患上了其他疾病的原因。 晚上入睡困难通常可以在睡... 详细»
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半个小时入睡算入睡困难么
专家回答：半个小时左右就可以入睡，这种情况不是身体入睡困难的临床表现，是正常的生理性反应引起的半个小时左右才能入睡，平时注意自己的生活作息时间要有规律，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间，... 详细»
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怎样解决入睡困难
专家回答：解决入睡困难晚上睡觉前可以用温热水泡脚，也可以遵医嘱服用营养神经的药物，比如谷维素或甲钴胺治疗。 入睡困难一般是由于神经衰弱或者长期熬夜睡眠不足的原因，温热水泡脚能够有效的促进血... 详细»
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如何克服入睡困难
专家回答：入睡困难的患者，睡觉之前可以先泡泡脚以及洗个热水澡来促进机体血液循环，还可以听一些轻柔的音乐或者是吃一些安神类的药物来帮助入睡。 入睡困难可能是由于白天工作量大或者是精神过于紧张... 详细»
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