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肥胖怎么治疗？
专家回答：肥胖症的人。一定要多运动。平时只要有时间就一定不要坐在办公室或者是呆在家里，有时间就要出去走动，像爬山呀，逛逛街啊，都是可以的。另外，在饮食方面每天吃饭尽量吃的清淡一些，特别是和家... 详细»
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肥胖怎么治疗？
专家回答：你好，你这样的饮食习惯是非常不合理的，如果真的想要减肥的话，建议你必须要做到清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，萝卜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，菠菜，... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何治疗肥胖
专家回答：你好，要想减肥的话，首先一定要改变自己的饮食结构，平时不要吃一些烧烤外卖，火锅之类的食物，尽量吃的清淡一些，如新鲜的蔬菜和水果就比较不错，但是有些水果含糖量比较高，也是不建议多吃的... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何治疗肥胖?
专家回答：你好，根据你的情况，你应当采用针灸配合饮食控制，做有氧运动和无氧运动减肥，要规范化制定一个方案，你能减掉的，只要你有毅力就能减掉，单纯的跑步减不掉肥的，要控制主食，多后运动，低脂饮... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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肥胖怎么治疗？
专家回答：根据你目前描述的情况，确实您的体重还是比较高的，体重指数还是高于正常人，根据您目前描述的情况，如果想降低体重指数的情况下，建议还是需要多活动多运动，其次建议限制饮食这种情况出现，考... 详细»
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怎样治疗肥胖？
专家回答：如果你身体过于肥胖的话，那么有可能会影响到身体健康情况的。这种情况的话，建议你还是要适当的注意一下，你可以采取运动加节食的方法来进行治疗，这种情况的话，建议你一定要控制饮食。日常生... 详细»
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遗传基因加上产后肥胖怎样减肥啊？
专家回答：你好，如果你才刚生完宝宝，目前还在产褥期是不建议减肥的，建议至少在产后两个月后才考虑减肥，术后产褥期的时间需要先注意休养，以利于身体的恢复。减肥的主要措施是控制饮食，加强运动，减少... 详细»
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是产后肥胖能服用易美蔬果瘦吗
专家回答：像这种情况最好要根据科学的方法进行，像这种有可能会出现一些副作用，对肝脏也有一定的伤害，也有可能会出现反弹的发生，所以像这种可以进行少食多餐的方式，并且在饮食方面可以以清淡为主，不... 详细»
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产后肥胖要怎么办胖了20斤
专家回答：产后肥胖胖了20斤可以通过多做一些瑜伽来改善，等到产后6个月之后，可以选择运动方式来调理，同时要在饮食上避免吃一些高热量以及高脂肪食物。如果肥胖比较严重时，还可以等到哺乳期过后选择... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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怎么样可以去掉产后肥胖恢复身材?
专家回答：如果想要减肥那么需要合理的调整饮食结构，尽量不要吃一些高热量或者是高脂肪的食物会促进身体内脂肪堆积，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还要积极的参加一些体育锻炼，比如游泳，爬山，仰... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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