-
产后肥胖有什么好的减肥方法吗
专家回答：产后减肥主要是减少饮食量，并且要适度的增加运动，运动减肥一定要注意，需要达到一定的强度才可以，每次运动要维持在半个小时左右，这样才能起到减肥的效果，饮食上要少吃油腻、甜食、主食，要... 详细»
-
产后肥胖用哪种中药减肥效果好呢？
专家回答：减肥是不能够用减肥药的，副作用比较大，身体难以承受，并且也比较容易造成内分泌紊乱，月经不规律，腹泻，腹痛以及心脑血管方面的疾病。所以还是建议你通过控制饮食加强锻炼来减肥，比较安全可... 详细»
-
产后肥胖，重了30多斤该怎么减肥?
专家回答：一定要健康合理的去减肥，首先要从饮食上做出调理，不要吃高脂肪，高热量的食物，一定要按时按点的去吃饭，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽的去吃。在减肥期间一定要加强锻炼，每天进行慢跑半小时，这... 详细»
-
产后肥胖想减肥不知道怎么减肥？
专家回答：产后肥胖是一种比较常见的症状，导致产后肥胖的原因，主要是在月子期间以及孕期饮食过度，再加上不做运动锻炼身体所引起的一种症状。如果想要进行减肥的话，首先在饮食方面要少量多餐，尽量的多... 详细»
-
小儿肥胖如何治疗
专家回答：孩子的肥胖应该与孩子的饮食习惯有关系，孩子食欲亢进、运动少、家长的过度溺爱是主要原因，建议让孩子平时控制饮食，多出去参加户外活动，不要总是妥协孩子的饮食要求，不要吃垃圾食品。其次，... 详细»
-
小儿肥胖如何治疗
专家回答：小儿肥胖可以通过减肥的方式进行治疗，比如跑步等，也可以通过调整不良饮食进行缓解，可以多吃些减脂餐，可以达到一定的改善效果。 出现了小儿肥胖后可能会增加心脑血管疾病的发生几率，建议... 详细»
-
治疗肥胖最好的医院
专家回答：治疗肥胖并不一定非要去医院，只要能做到多锻炼少吃饭即可。肥胖是由于摄入的热量大于消耗的热量而导致的。因此想要减肥，最好的方式就是少吃多动。在饮食上尽量吃一些脂肪含量和淀粉含量低的食... 详细»
-
气虚肥胖怎么治疗
专家回答：气虚肥胖的患者一般需要注意避免暴饮暴食，不能吃高脂肪油腻的食物，需要少吃多餐，适当的活动锻炼，可以多吃蔬菜和水果，同时也需要注意补气，可以根据具体的情况采取口服补脾的药物，出现了气... 详细»
-
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
-
-
小儿肥胖怎么治疗
专家回答：小儿肥胖的症状可以在饮食方面和生活方式上给予相应的治疗。在饮食方面要控制食量，以及饮食的结构搭配，尽量多吃一些富含植物纤维和维生素的食物，有利于改善肥胖的现象。同时在生活上也要多加... 详细»
-
治疗肥胖症方法？
专家回答：这种情况下首先要从饮食上控制好，不要吃的过多过饱，如果吃的太多了热量代谢不了就会形成脂肪的堆积。减肥期间一定要清淡饮食，不要吃高热量，高脂肪的食物，不要暴饮暴食，最好是吃过饭之后每... 详细»
公众号
头条号
手机版