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亚健康 共找到 300 个相关问答
  • 亚健康食疗可以治好吗

    专家回答:亚健康很多人其实并不觉得这是得了病,其实亚健康人群建议是需要定期去医院进行身体检查的。通过食疗的方法医治亚健康是可以的而且是个健康的治疗方法。现代生活压力大,很多人都存在亚健康的状... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 亚健康如何治疗?

    专家回答:一般身体亚健康,建议就应该以平常的生活习惯与作息习惯来进行调理,饮食应该注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,忌食辛辣刺激油腻生冷的食物,注意食用一些补气血的食物,注意休息,不要熬夜,保证... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 亚健康怎样治疗

    专家回答:你好,身体的亚健康状态不是疾病,而是长期不良的日常生活、工作和休息习惯造成的身体损失。如身体容易疲劳,脸上有色斑,指甲有白斑或竖条纹,经常在晚上12点多睡觉,体重突然下降,不想吃主... 详细»

    齐殿君
    齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
  • 亚健康怎么治疗?

    专家回答:可以通过自身进行调理,要改变心态保持良好的心情不要过度的劳累要做到劳逸结合。有什么困难和心情不愉快的地方,一定要说出来和家人共同的面对。日常生活要有规律,一定要注意休息,不然的话容... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 亚健康症状

    专家回答:亚健康是处在健康和疾病中间的一种状态,主要症状表现是身体活力下降,患者会出现关节疼痛、疲乏无力、头晕头昏的情况,睡眠质量不好容易出现焦虑,这类患者一般去医院进行体检的时候,身体各方... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 亚健康怎么治疗

    专家回答:药物治疗和健康教育相结合可以减轻患者的疲劳和痛苦。对于亚健康慢性疲劳患者如何早期诊断和治疗,大多数患者应注意以下几点:1、注意健康的生活方式,通常要有规律地生活,包括学习、工作、饮... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 亚健康人群比例

    专家回答:亚健康是指人体处于疾病和健康之间的一种状态。亚健康的人群是主观感觉容易疲劳,失眠,健忘等,大部分人群处于亚健康状态,所占比例很大,亚健康人群日常要注意在饮食上进行调理,少吃高脂高糖... 详细»

    齐殿君
    齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
  • 亚健康如何调理

    专家回答:调理亚健康的方法主要是经常行走,具有兴奋大脑皮层的功能,从而达到缓解头痛、振奋精神的作用。可以让心情更舒服。它可以缓解神经衰弱。按摩的习惯可以改善头晕和头痛的症状。经常洗澡有助于增... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 亚健康脱发怎么治疗

    专家回答:亚健康脱发可以通过调整生活习惯和情绪的方式来改善。另外情况严重的,还可以在医生的指导下通过局部涂抹药物或者是服用生血养发类的药物来达到改善的效果。 出现脱发的现象可能是由于精神和... 详细»

    刘静
    刘静 副主任医师 淮北市人民医院
  • 皮肤亚健康咋办?

    专家回答:皮肤亚健康可以从生活中开始改善,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,对皮肤状态很重要,不要抽烟喝酒,适量的增加一些户外的运动,选择适合自己的锻炼方式,身心放松,有正确护理皮肤的方法... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
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