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拖延与拖延症是一种病吗？
专家回答：不能够说拖延是一种病症，主要的原因是和个人的一些心理想法以及各方面有着比较大的影响，是可以采取一些心理方面的改变，是可以完全恢复正常的。建议及时的摆脱这方面的思想禁锢，因为这会严重... 详细»
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选择困难症拖延症
专家回答：出现选择困难症的人，通常是因为对自己不够自信，在缺乏自信的情况下就很难作出决定和判断。另外可以帮助进行选择循序渐进的一点点进行帮助改变，所以就要平时也要多帮助增强自信心让其按照自己... 详细»
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强迫症与拖延症治疗要吃药吗？
专家回答：强迫症与拖延症如果是情况较为严重的话是需要服用药物进行治疗的，首先平时的时候应该多加注意好自己的身体的情况，平时的时候应该学会放松一下自己的心情，是需要从根本上进行改善的，也是可以... 详细»
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选择困难症拖延症怎么治疗？
专家回答：选择困难症与拖延症目前也是我们日常生活当中。每个人都可能会遇到了一些问题，只不过表现的形式或多或少，或轻或重。对于拖延症来说，首先建议平时养成良好的生活习惯。尽量做到拖延不过夜。也... 详细»
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有了拖延症怎么克服？
专家回答：拖延症的一个最大的特征就是懒散做事拖拖拉拉。一般来说你有拖延症，建议您首先要在心理上进行克服，拥有坚强的毅力和信心让自己变得勤快点。做事情不要拖拖拉拉，要像一名军人一样，做事快如风... 详细»
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孩子拖延症怎么治
专家回答：孩子出现拖延症主要是因为拖延时能够给宝宝带来快乐，所以家长一定要及时干预，帮助提高宝宝的效率。如果宝宝能够及时完成任务，家长就要夸奖和鼓励宝宝。而且在宝宝拖延时家长千万不要对宝宝发... 详细»
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怎样改变孩子的拖延症
专家回答：想要缓解孩子平时的坏习惯，首先在平时的生活中，父母需要以身作则，而且也需要在平时的生活中逐渐让孩子产生时间的概念，或者也可以逐渐的让孩子对事物产生兴趣。通过这些方式逐渐地缓解孩子的... 详细»
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小孩拖延症怎么办
专家回答：孩子拖延症可能是注意力不集中，属于一种懒散的心理状态，可能跟自身性格有关系，过于安静的心理，建议以后需要注意引导孩子集中注意力，需要不断引导孩子提高做事情的速度，期间需要多鼓励孩子... 详细»
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- 黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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为什么会有选择拖延症？
专家回答：选择拖延症主要是在面临选择时会一直迟迟不作出决定，导致接下来不能朝着任何一个方向进步，其实每个人都存在一定的选择拖延症，具体面临一些重大的选择，慎重考虑是重要的，但是要给自己规定一... 详细»
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克服拖延症有什么办法？
专家回答：您好，很高兴为您解答。拖延症对人工作学习生活都有较大的危害。想要克服它，首先要下定克服它的决心，认识到拖延症是有害的。其次，制定计划，将大目标分解成一个个小目标，每天完成一点点，树... 详细»
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