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每天步行否可以改善脂肪肝？
专家回答：脂肪肝的话，主要饮食要控制，不要吃油脂高的食物，一定要清淡。每天多喝热水。每天可以进行步行的，但一定要达到出汗的目的，效果才好，要做有氧运动。比如跑步，骑自行车，打球都是可以的。只... 详细»
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- 周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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每天步行否可以改善脂肪肝
专家回答：每天步行一般情况下是可以改善脂肪肝的。因为通过步行的方式可以更好的促进肌体内的脂肪以及糖分的代谢，对于脂肪肝起到很好的改善作用。 患者在疾病治疗期间也可以多喝温热的白开水，尽量不... 详细»
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早钙晚锌还是早锌晚钙
专家回答：应该是早锌晚钙比较好，因为晚上肠胃吸收能力比较强，所以这个时候钙质比较容易吸收，但最好是在晚饭后一个小时左右服用钙片。锌任何时候都可以补充，但注意服用锌和钙的时间最好要间隔两个小时... 详细»
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早锌晚钙还是早钙晚锌
专家回答：这个是根据个人的情况来决定的，早晨吃晚上吃都是可以的，只要是正规厂家的一些产品来进行，相关的补充效果都是可以的，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，要调整一下自己... 详细»
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孩子晚晚出现夜惊怎么办
专家回答：从某种程度上看，这是由于白天孩子受到某种惊吓，导致晚上出现夜惊的现象。如果情况严重，可以在医生的指导下，服用小儿惊风丸等药物缓解症状。如果孩子白天没有害怕，但还是会发生夜惊的现象，... 详细»
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孩子晚晚出现夜惊怎么办
专家回答：像您家宝宝这样大的话，除非是出现了某种疾病，否则基本上不会夜夜都出现液晶，如果白天的时候宝宝由于玩儿的比较累或者是有突发事件的话，晚上睡觉很可能会出现惊醒，也就是月经的情况，但不会... 详细»
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孩子晚晚出现夜惊怎么办?
专家回答：孩子晚晚出现夜惊的情况考虑睡眠质量不好，和缺钙也是有关，可以补充钙和维生素D来进行调理，也是要多晒太阳，增加营养，提高睡眠质量，另外也是要注意白天减少睡觉的时间才是可以的，是有利于... 详细»
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排卵晚测出怀孕的时间就会晚吗
专家回答：女性受孕的时间和排卵期是有直接关系的，女性在排卵期进行性生活，如果有受精卵形成，一般在6~7天后开始在子宫腔内着床，着床以后体内绒毛膜促进腺激素水平会有所升高，一般在性生活后10天... 详细»
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每天步行5公里对高血压是否合适？
专家回答：每天步行5公里对高血压有一定的好处，但是步行会容易导致膝盖受损，所以高血压患者需要适当的运动，每天步行大约可以在2公里左右。 高血压患者需要长期服药控制，可以在医生的指导下服用硝... 详细»
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胃溃疡的病人饭后能步行运动吗
专家回答：胃溃疡的病人在饭后半个小时左右可以做步行运动。因为在饭后适当的做一些活动可以促进肠道的蠕动，有助于消化，可以减轻肠胃的消化负担，对于胃溃疡的治疗也是有一定帮助的。但是尽量不要在饭后... 详细»
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- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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