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今年大型医疗设备上岗证考试何时？
专家回答：这个具体的时间你可以在网上进行一下查询，一般来说都会有提前通知的，建议你平时的时候还是要给自己立下一个目标为自己的目标，而努力养成良好的生活和饮食习惯，同时也要坚持锻炼身体，学会劳... 详细»
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孩子有考试恐惧症怎么办？
专家回答：目前孩子比较小，到考试的时候出现有紧张恐惧的情况，也是一种心理问题，如果长期这样子，就会导致学习成绩有一定的下降，会导致出现有一定的心理障碍，目前这种情况下主要就是给孩子更多的关心... 详细»
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考试后得了抑郁症怎么办？
专家回答：你好，抑郁症首先需要调整好自己的心态，再遵医嘱确定使用药物进行治疗，恢复期间需要注意好饮食合理性，注意休息好，需要养成良好的习惯，需要控制自己的情绪稳定，同时需要心情愉悦，可以多参... 详细»
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如何克服焦虑？
专家回答：你好，要想克服这种焦虑，那么首先要找到真正的原因，主要还是因为自己的这些感受这些经历的事情，所以说让自己极度的害怕，其实还是自己的内心缺乏，安全感害怕失去，所以说才导致的建议，你要... 详细»
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怎样克服焦虑？
专家回答：不要沉迷于焦虑的事情中一直在想，宁可花些时间干点自己喜欢的事情来分解焦虑。你可以听听歌、看看书、做点自己喜欢的事情，从中获得平静，摆脱焦虑。同样也可以通过运动来缓解焦虑，多流汗，身... 详细»
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焦虑伴有抑郁
专家回答：你好，这可以通过口服一些宁心安神的药物来调理一下的像是解郁安神丸，你自己也可以学会一些自我心理调节方式，比如说可以每天拿张纸记录一下自己的情绪状态，给自己的情绪状态打打分数，当出现... 详细»
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如何克服焦虑？
专家回答：你好，对于比较严重或持续时间长的焦虑症克服的方式主要就是进行药物治疗和心理咨询治疗的，当然你具体的服药时间以及心理咨询的疗程都是得根据你症状的严重程度来决定的，服药过程是需要每天坚... 详细»
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焦虑心脏疼
专家回答：焦虑心脏疼有可能是神经功能紊乱造成的。如果患有焦虑症就有可能会造成心脏疼痛或者是不舒服，也有可能是因为紧张害怕都有可能会造成心脏不舒服的症状。 最好是做个心脏彩超检查，这样可以明... 详细»
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怎样缓解焦虑
专家回答：可以通过以下几个方面缓解焦虑：1、需要放松自身的心态，不要有太大的心理负担，对病情的缓解有帮助作用。2、若是症状比较严重，需要接受心理咨询治疗。3、可以在医生的指导下服用劳拉西泮、... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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焦虑胸口痛
专家回答：焦虑胸口痛，可以通过以下几个方面进行缓解：1、一般患者可以多到户外活动，听一些舒缓的音乐，缓解心情。2、如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下，服用非甾体类的抗炎药进行治疗，如美... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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