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为什么会失眠心悸紧张
专家回答：考虑是因为神经衰弱所引起的，可以口服安神的药物进行调理，除了药物调节，还要注意不要经常熬夜，不要给自己太大的压力，每晚睡觉前可以喝一杯温牛奶，这样可以帮助睡眠，睡觉前一个小时内不要... 详细»
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- 金静 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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焦虑紧张失眠怎么办
专家回答：焦虑紧张失眠可以通过自我调节和药物来进行治疗。 焦虑紧张失眠，可以通过自我调节的方法来帮助缓解，比如患者可以放松心情，多去室外进行运动，而且在睡前可以泡脚或者是听音乐能够起到促进... 详细»
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神经紧张失眠怎么办？
专家回答：这种情况考虑是神经衰弱的症状，与精神紧张焦虑有直接关系。首先要注意放松，调整心情能够有助于整体症状的改善。如果症状严重持续不好转的，必要的时候，可以试试口服养心安神的药物观察看看。... 详细»
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大脑紧张失眠怎么办？
专家回答：您好，请给自己积极的暗示，少说否定词，比如说放松而不说不紧张。明天考试，即使今天不睡觉也不影响发挥的，这个可以放心。建议您选择以下几种方式:一，可以深呼吸，深吸一口气，慢慢吐气，反... 详细»
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神经紧张失眠怎么办
专家回答：过度紧张导致了失眠的现象，可以选择药物进行改善，尤其是在考试前出现这样的现象。一般需要通过口服安神补脑液来治疗，同时注意进行心理疏导或者是心理催眠的方式，也可以有帮助。不能口服西药... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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胸闷，吞气，紧张，多疑，失眠
专家回答：目前的症状主要考虑是有一定的神经衰弱，同时也考虑是有植物神经功能紊乱等导致出现的症状，也需要进一步进行心电图和心脏彩超的检查，看是否有心脏的器质性病变。主要是保证良好的情绪，尽量多... 详细»
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考前失眠紧张怎么办
专家回答：如果患者出现了失眠紧张的情况，可以透过缓解压力的方式来达到治疗的效果。如果是因为患者长期饮用功能性饮料，导致患者出现了失眠的症状，可以通过使用镇定剂之类的药物来进行治疗。如果患者是... 详细»
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紧张的失眠怎么办？
专家回答：如果最近出现了焦虑紧张，胡思乱想等症状，这很有可能会引起失眠的症状。在日常生活中应当保持合理的生活习惯要多吃水果蔬菜，不熬夜多睡眠，增强自身的免疫力，以积极乐观的心态应对生活中的不... 详细»
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紧张失眠焦虑怎么办
专家回答：紧张失眠焦虑通常可以到正规的医院生理科或者神经科进行就诊，如果是患上了焦虑症的原因，通常可以在专业医生的指导下服用抗焦虑或者抗抑郁类的药物进行治疗。也可以让专业的心理医生通过心理疏... 详细»
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失眠紧张注意力不集中
专家回答：可以适当的服用镇定安眠类的药物进行治疗，另外平时还需要为自己积极的缓解压力，并且在白天多做些体育运动，增加体力消耗才能增加晚上的睡眠质量，同时在平时的时候还应该多做些自己喜欢的事情... 详细»
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