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难以入睡怎么办
专家回答：难以入睡主要是进行一般治疗或者药物治疗。睡眠质量差的人在睡觉之前尽量放松心情，不要有过大的精神负担，可以使用温热水泡脚加快身体血液循环，或者是喝热牛奶听舒缓音乐都有助于促进睡眠，比... 详细»
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失眠难以入睡咋回事
专家回答：失眠难以入睡的原因相对较多一些，可能是因为长时间的精神压力过大导致的另外也有可能是高血压或者脾虚等疾病引起的，另外还可能是更年期的原因。 在出现失眠的情况下，可以适当的服用一些安... 详细»
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难以入睡怎么办？
专家回答：您好！晚上难以入睡，一般这个年龄段是精神压力过大，也有可能是平时性生活过频，或者手淫过频，导致肾虚，您需要到医院神经内科，看一下，看是什么原因导致的，针对原因进行治疗。同时睡觉环境... 详细»
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难以入睡怎么办
专家回答：难以入睡一般可以通过建造良好睡眠环境的方式改善，也可以在睡前适当的泡脚、喝些温热牛奶，有助于缓解难以入睡的情况。平时也要坚持运动和锻炼，当代谢比较良好时，也有助于促进睡眠。难以入睡... 详细»
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半夜膝盖疼痛难以入睡
专家回答：半夜膝盖疼痛难以入睡可能是受到寒凉或者是局部过于劳累引起，也可能是缺乏钙元素导致，不排除是痛风性关节炎。 一般需要通过局部热敷或者是按摩的方式促进血液循环，有助于疼痛症状改善。如... 详细»
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晚上难以入睡多梦
专家回答：晚上难以入睡多梦可以通过药物治疗的方式来改善。这种情况往往跟失眠有关，需要在医生的指导下合理使用安神补脑口服液等药物进行治疗，从而提高睡眠的质量。 在日常生活中，也需要学会调整自... 详细»
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难以入睡怎么办？
专家回答：青春期的失眠与体内激素分泌有关，属于内分泌失调，可以通过服用安神补脑液及多种维生素来调理体内代谢，改善睡眠，在治疗期间还应该注意适当的体育运动来增加机体免疫力，同时禁忌熬夜习惯，睡... 详细»
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为什么老是难以入睡
专家回答：老是难以入眠，一般是有心事导致的。此外，心火旺盛，肝血不足，心肾不交，环境噪音大，蚊虫叮咬都可能导致失眠的。 难以入眠的患者要找到原因治疗，尽量要远离不良的因素，环境空气要新鲜，... 详细»
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为什么晚上难以入睡
专家回答：晚上难以入睡，如果是最近心理压力比较大引起的，主要是多休息，不要太劳累，多比如散散心，缓解压力，症状就可以缓解。如果是心脏方面的疾病引起的，主要是治疗心脏疾病，比如可以吃保护心脏和... 详细»
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我经常失眠难以入睡
专家回答：患者出现经常失眠、难以入睡的症状，如果是精神压力过大或者是长时间饮用浓茶等生理原因引起的，需要及时放松心态，也需要适当饮用温热的水。如果是神经衰弱引起的，需要在医生的指导下服用甲钴... 详细»
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