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每晚难以入睡该怎么治疗
专家回答：患者可以在每晚入睡前，听听比较舒缓的音乐，以此来减少大脑神经兴奋度，从而有效帮助睡眠。患者白天可以做自己喜欢的事情，如阅读、游泳等，使心情得到放松，减少压力，进一步改善睡眠质量。 ... 详细»
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小孩难以入睡是什么原因
专家回答：像这个年龄段的孩子可能是神经系统方面问题，比如脑神经系统过于紧张，或者是白天过于兴奋就会引起失眠，所以在晚上睡觉之前一定要注意，尽量避免让孩子过于兴奋，而且可以适量的给孩子服用一些... 详细»
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输液后难以入睡是为什么
专家回答：输液后难以入睡，可能是输液中的药物成分刺激到了大脑中枢神经，导致大脑中枢神经过度兴奋引起的。 如果出现了输液后难以入睡，可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。也可以喝杯热牛奶，更好的... 详细»
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半夜醒来难以入睡有什么影响
专家回答：半夜醒来难以入睡可能会出现浑身乏力和头晕以及头痛的症状，有些人很有可能会在惊醒之后出现心慌和心跳加快等情况。 平时需要养成良好的生活习惯，要保持室内有良好的通风，温度要适中。在晚... 详细»
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晚上失眠难以入睡怎么办？
专家回答：晚上睡不着觉，现在这个现象很普遍。因为现在的人都没什么事做，太闲了。我见过越是条件好的越睡不着，条件太好了就去想一些得不到的东西。条件差的为生活而奔波，累的到了晚上一觉睡得大天亮，... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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孕晚期难以入睡怎么办
专家回答：怀孕晚期的孕妇出现难以入睡的症状，是一种常见的生理现象。对于这种情况：1.一定注意不要一次性吃得过饱，要少吃多餐。以免增大的子宫压迫胃部，使人难以入睡；2.不要饮用浓茶咖啡；3.不... 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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每天难以入睡怎么办啊？
专家回答：你好，根据你的描述，你这种情况应该是心脾两虚，气血不足引起的，心血不足，可以引起心烦失眠健忘等症，你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有健脾补气，养血安神的作用，应该避免... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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睡眠障碍，难以入睡怎么办？
专家回答：有点头晕，而且伴有神经疼痛，多数考虑可能是因为最近这段时间熬夜熬类比较多，或者用脑过度引起的，也不排除有其他脑供血供氧不足或者神经衰弱的可能性。具体可以到医院看一下，平时也可以服用... 详细»
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掉发，晚上难以入睡，怎么调理？
专家回答：出现掉头发而且有睡眠困难的现象，这首先应该找中医把脉，确定一下，看看是不是有肾虚，如果确定有肾虚导致的这种现象，那需要及时的吃补肾的药物，平时还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜... 详细»
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总是失眠难以入睡怎么办？
专家回答：如果是由于精神压力比较大引起的，那么建议可以选择寻求心理医生的帮助，配合一些营养脑神经的药物进行综合治疗，能够改善失眠的情况，另外建议患者也可以使用一些具有安眠作用的药物进行调理。... 详细»
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