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坐月子脾虚咋办？
专家回答：你好，坐月子期间，如果出现脾虚的症状，多表现为大便稀溏或便秘，倦怠乏力，厌油腻，腹胀，腹满。建议最好是去医院中医诊脉辩证，对症选择适合哺乳期服用的中药调理治疗，坐月子期间还要注意休... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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孕妇坐月子食谱
专家回答：坐月子的食谱是和个人的体质和个人喜好来选择，选择一些清淡的易消化的食物为好，也是要注意少吃多次，适当的活动身体，做好保暖，另外也是要注意室内也是要多通风为好，这都是有利于身体的恢复... 详细»
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坐月子得痔疮
专家回答：可以涂抹消炎杀菌的软膏缓解症状，也可以选择手术的方式进行治疗，但是手术可能会有并发症，也可能会引起肛门失禁的现象。坐月子期间得痔疮，可能是因为缺少运动引起的，也可能是因为吃刺激性的... 详细»
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坐月子期间腰疼
专家回答：产后腰酸背痛主要是由于怀孕期间负荷增加和容易产生残余应变。而且，腰麻也有一定的创伤。此外，产后身体免疫力低，容易因风寒或疲劳而感到紧张。因此，主要考虑肌肉劳损和腰椎间盘突出。当然，... 详细»
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坐月子便秘怎么？
专家回答：坐月子期间便秘可以适当的喝一些蜂蜜水，也要吃一些新鲜的蔬菜水果，含粗纤维比较丰富的食物也能够缓解便秘。坐月子期间也要适当的下床活动，活动后可以促进肠道蠕动也可以减轻便秘的症状。有便... 详细»
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坐月子能吃鲶鱼
专家回答：坐月子能适量吃鲶鱼。 鲶鱼是一种肉质鲜美、营养丰富的深海鱼，非常适合女性坐月子时食用。女性在分娩期间需要均衡摄入营养，有利于身体恢复，尤其是在孩子出生后，会出现气血不足，鲶鱼所含... 详细»
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坐月子能吃东瓜
专家回答：坐月子可以吃冬瓜。 冬瓜属于一种下火的食材，而且它的营养价值相对比较高，可以给产妇提供丰富的维生素以及微量元素，由于产妇在月子期间活动量比较少，容易引发便秘现象，而适量的吃一些冬... 详细»
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坐月子能吃花甲
专家回答：坐月子能吃花甲。 女性在生产后，由于生产过程的疲劳，需要摄入更多的营养物质，以促进身体的恢复。花甲独特的风味和烹饪方法能明显促进产妇食欲。另外，花甲可以促进产妇血液循环，花甲含有... 详细»
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坐月子要做几天
专家回答：坐月子一般需要做20天到30天左右，如果在生完宝宝后身体比较虚弱，恢复比较慢可能坐月子的时间会更长。 女性在生完宝宝后容易出现气血亏虚，身体免疫力低下，需要休息一段时间，同时在一... 详细»
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坐月子能吃海带
专家回答：坐月子期间能少量吃海带，海带是一种比较常见海产品，其中含有非常丰富的维生素和膳食纤维以及微量元素等，都能补充产后身体所需营养。 海带的吃法也是非常简单，可以清洗干净之后炒制或者是... 详细»
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