出汗可以排出体内的湿气，需要通过运动将体重的湿气排出去，治疗效果才会更...

湿气重的患者建议考虑多吃以下几种食物： 1.红豆。红豆可以增加肠胃蠕...

银耳助湿气的原因在于银耳虽然具有滋阴润肺的功效，但是不建议脾虚的人大量...

湿疹它是由复杂的内外因素所导致的，内在的因素主要是患者自身的过敏体质，...

如果体内湿气重，像这种情况下，应当从饮食上面引起重视，先要少吃生冷，油...

生姜水可以起到一定的祛湿作用。 生姜具有解表散寒的功效，对肠胃不适、...

湿气重肥胖减肥的方法，主要就是先有效的去除湿气，主要就是应用一些除湿的...

无论是中医还是西医，认为便秘的原因还是比较多的。中医认为具体的证型有寒...

祛寒湿气的好方法包括饮食调整、加强运动、理疗、药物调理等。具体要因人而...

身上湿气重可以吃祛湿的食物来调理，包括薏米、赤小豆、绿豆、鸭肉等，或者...

胃肠湿气重的症状： 1.肠胃湿气重的典型症状是腹痛和腹泻。排泄的大便...

湿气重可以喝红豆薏米茶、薄荷茶或者是喝一些祛湿功效的中草药泡茶。具体要...